Przed wprowadzeniem schematu pielęgnacji skóry zapoznaj się ze swoim dziennikiem urody. Następnie weź lupę lub lustro o dużym powiększeniu i przyjrzyj się swojej skórze. Jeśli skóra jest w stanie zapalnym, najpierw przyjrzyj się uważnie sekcji poniżej na tej samej stronie.
Znajdź opis swojej skóry
Jeśli masz skórę z problemami, ponieważ przed rozpoczęciem pielęgnacji skóry należy wyleczyć stan zapalny. Jeśli nie ma stanu zapalnego, pomiń pierwszą sekcję i zacznij od sekcji dotyczącej pielęgnacji skóry Pielęgnacja skóry bez stanów zapalnych.
Jeśli masz problemy ze skórą...
Zdenerwowany? Czy Twoja skóra ma trądzik, stany zapalne, zaskórniki, czarne plamy, ślady po przebytych stanach zapalnych, naczynia krwionośne lub plamy starcze? Nadszedł czas, aby rozpocząć leczenie skóry. Przeczytaj poniższe nagłówki i kliknij ten, który najlepiej opisuje Twój stan zapalny lub inne obawy. Być może informacje zawarte w zakładkach pomogą Ci postawić właściwą diagnozę i wybrać odpowiednie leczenie. Pielęgnacja skóry z problemami jest bezpośrednio związana z lekami lub innymi produktami stosowanymi do jej leczenia. Nie zwlekaj z wizytą u dermatologa i wykonaniem niezbędnych badań. Nie szukaj rozwiązania swoich problemów wśród kosmetyków, w tym kosmetyków leczniczych.
Zaskórniki w postaci zatkanych porów i "czarnych plam", głównie w strefie T.
Krosty z białymi główkami na skórze
Owalne lub łuszczące się blaszki na skórze
Trądzik w postaci bolesnego zapalenia podskórnego
Pryszcze w postaci zaczerwienienia lub zapalenia krostkowego
Po wystąpieniu stanu zapalnego na skórze pojawiają się ślady
W okolicy nosa występują czerwone żyły naczyniowe.
Na skórze pojawiają się brązowe plamy.
Pielęgnacja skóry bez stanów zapalnych
Gdy już pozbędziesz się stanu zapalnego, powinieneś poważnie zastanowić się nad swoim codziennym schematem pielęgnacji skóry. Wybierz z poniższej listy typ skóry, który Twoim zdaniem odpowiada Twojemu samopoczuciu. Wewnątrz zakładek znajdziesz opis przykładowego schematu pielęgnacji skóry oraz listę kosmetyków. Dzięki odpowiedniej pielęgnacji, stan skóry może ulec zmianie. Na przykład odwodnienie lub przetłuszczanie mogą zniknąć. W związku z tym należy dostosować schemat pielęgnacji skóry i wybrać z listy typ skóry odpowiadający aktualnemu stanowi skóry.
Skóra normalna. Gładka, jędrna, elastyczna, zdrowo wyglądająca skóra, bez stanów zapalnych. Brak łuszczenia, brak uczucia ściągnięcia po umyciu wodą. Skóra jest gładka, bez zmarszczek i "gęsiej skórki".
Ciemna skóra. Równomierny koloryt, zdrowe, jędrne, elastyczne, bez stanów zapalnych. Nie łuszczy się, nie ma uczucia ściągnięcia po umyciu wodą. Skóra jest gładka, bez zmarszczek i gęsiej skórki.
Sucha skóra. Brak tłustych plam. Wygląda cienko, przejrzyście, matowo. Brak stanów zapalnych. Nie łuszczy się, nie ma uczucia ściągnięcia po umyciu wodą. Skóra jest gładka, bez zmarszczek i gęsiej skórki.
Skóra łączona. Istnieją obszary skóry tłustej, a także suchej lub normalnej. W strefie T skóra jest tłusta, pory są rozszerzone, z czarnymi plamami, które NIE są w stanie zapalnym. Skóra na policzkach jest sucha lub normalna. Skóra NIE napina się po umyciu wodą. Ogólny wygląd skóry - jędrna, elastyczna, o dobrej cerze, bez zmarszczek i gęsiej skórki.
Połączony odwodniony. Istnieją obszary skóry tłustej, a także suchej lub normalnej. W strefie T skóra jest tłusta, pory są rozszerzone, z czarnymi kropkami, które nie są w stanie zapalnym. Skóra na policzkach jest sucha lub normalna. Po każdym oczyszczeniu lub umyciu występuje nieprzyjemne uczucie ściągnięcia. Aby pozbyć się tego uczucia, istnieje potrzeba smarowania skóry kremem, a im bardziej tłusty, tym lepiej. Niezależnie od wieku, drobne zmarszczki, "gęsia skórka", szczególnie wokół oczu i ust, na grzbiecie nosa i na czole, stają się coraz bardziej zauważalne.
Połączona czułość. Istnieją obszary skóry tłustej, a także suchej lub normalnej. W strefie T skóra jest tłusta, pory są rozszerzone, z czarnymi kropkami, które nie są w stanie zapalnym. Skóra na policzkach jest sucha lub normalna. Po zastosowaniu kosmetyków pojawiają się czerwone plamy, podrażnienia, małe wysypki na szyi i twarzy, skóra jest swędząca, łuszcząca się, zaogniona, swędząca. Na policzkach, w okolicy oczu, podbródka przez skórę widać lekką sieć żylną. Skóra reaguje ostro na wszelkie zmiany środowiskowe. Gorąca herbata lub napoje alkoholowe powodują zaczerwienienie skóry twarzy.
Połączone odwodnione i wrażliwe. Istnieją obszary skóry tłustej, a także suchej lub normalnej. W strefie T skóra jest tłusta, pory są rozszerzone, z czarnymi kropkami, które nie są w stanie zapalnym. Skóra na policzkach jest sucha lub normalna. Po każdym oczyszczeniu lub umyciu występuje nieprzyjemne uczucie ściągnięcia. Aby pozbyć się tego uczucia, istnieje potrzeba smarowania skóry kremem, im bardziej tłusty, tym lepiej. Niezależnie od wieku, coraz częściej pojawiają się drobne zmarszczki, "gęsia skórka", szczególnie w okolicy oczu i ust, na grzbiecie nosa i na czole. Czasami po zastosowaniu kosmetyków pojawiają się czerwone plamy, podrażnienia, małe wysypki na szyi i twarzy, skóra jest swędząca, łuszcząca się, zaogniona, swędząca. Na policzkach, w okolicy oczu, podbródka przez skórę widać lekką sieć żylną. Skóra reaguje ostro na wszelkie zmiany środowiskowe. Gorąca herbata lub napoje alkoholowe powodują zaczerwienienie skóry twarzy.
Skóra tłusta. Trwale błyszcząca skóra z szerokimi i głębokimi porami, czasami o wyglądzie skórki pomarańczowej. Pory NIE są w stanie zapalnym. Jednak po zastosowaniu nacisku z gruczołów łojowych uwalniane są cienkie białe nitki sebum. Po umyciu wodą skóra NIE napina się. Ogólny wygląd skóry - jędrna, elastyczna, o dobrej cerze, bez zmarszczek i gąsienic. Włosy szybko się przetłuszczają, stają się błyszczące, jakby sklejone.
Tłuste, odwodnione. Trwale błyszcząca skóra z szerokimi i głębokimi porami, czasami o wyglądzie skórki pomarańczowej. Pory NIE są w stanie zapalnym. Jednak pod wpływem nacisku z gruczołów łojowych uwalniane są cienkie, białe pasma sebum. Po każdym oczyszczeniu lub myciu odczuwa się nieprzyjemne uczucie ściągnięcia. Aby pozbyć się tego uczucia, pojawia się chęć natłuszczenia skóry kremem, im tłustszy, tym lepszy. Niezależnie od wieku, coraz głębiej pojawiają się drobne zmarszczki, gęsia skórka, zwłaszcza wokół oczu i ust, na grzbiecie nosa i na czole.
Tłuste i wrażliwe. Trwale błyszcząca skóra z szerokimi i głębokimi porami, czasami o wyglądzie skórki pomarańczowej. Pory NIE są w stanie zapalnym. Jednak pod wpływem nacisku z gruczołów łojowych uwalniane są cienkie, białe pasma sebum. Po zastosowaniu kosmetyków pojawiają się czerwone plamy, podrażnienia, małe wysypki na szyi i twarzy, skóra jest swędząca, łuszcząca się, zaogniona, swędząca. Na policzkach, w okolicy oczu, podbródka przez skórę widać lekką sieć żylną. Skóra reaguje ostro na wszelkie zmiany środowiskowe. Gorąca herbata lub napoje alkoholowe powodują zaczerwienienie skóry twarzy.
Tłuste, odwodnione i wrażliwe. Trwale błyszcząca skóra z szerokimi i głębokimi porami, czasami o wyglądzie skórki pomarańczowej. Pory NIE są w stanie zapalnym. Jednak pod wpływem nacisku z gruczołów łojowych uwalniane są cienkie, białe pasma sebum. Po każdym oczyszczeniu lub myciu odczuwa się nieprzyjemne uczucie ściągnięcia. Aby pozbyć się tego uczucia, pojawia się chęć natłuszczenia skóry kremem, im tłustszy, tym lepszy. Niezależnie od wieku, coraz częściej pojawiają się drobne zmarszczki, "gęsia skórka", szczególnie w okolicy oczu i ust, na grzbiecie nosa i na czole. Po zastosowaniu kosmetyków pojawiają się czerwone plamy, podrażnienia, małe wysypki na szyi i twarzy, skóra swędzi, łuszczy się, stan zapalny, swędzenie. Na policzkach, w okolicy oczu, podbródek przez skórę pokazuje lekką sieć żylną. Skóra reaguje ostro na wszelkie zmiany środowiskowe. Gorąca herbata lub napoje alkoholowe powodują zaczerwienienie skóry twarzy.
Dojrzała, blednąca skóra. Masz ponad 50 lat i skórę, która jest nieelastyczna, wiotka, cienka, pomarszczona i pofałdowana. Drobne linie i zmarszczki wokół oczu, ust, grzbietu nosa i czoła. Skóra jest zazwyczaj sucha. Brak stanu zapalnego.
Dojrzała, starzejąca się skóra z oznakami odwodnienia. Masz ponad 50 lat i skórę, która jest nieelastyczna, wiotka, cienka, pomarszczona i pofałdowana. Drobne linie i zmarszczki wokół oczu, ust, grzbietu nosa i czoła. Skóra jest zazwyczaj sucha. Brak stanu zapalnego. Po każdym oczyszczeniu lub myciu występuje nieprzyjemne uczucie ściągnięcia. Aby pozbyć się tego uczucia, istnieje potrzeba smarowania skóry kremem, im tłustszy, tym lepszy.
Uwaga! Wszystkie materiały opublikowane na stronie nie mogą być traktowane jako zalecenia lekarzy i w żadnym wypadku nie mogą zastąpić porady lekarzy i innych specjalistów.