Czy powinienem używać kwasu nikotynowego, aby stymulować wzrost włosów?

Pytanie od Eriki do tematu: W jakich przypadkach stosuje się szampony lecznicze?. Pytanie: "Niejednokrotnie spotykam się w różnych źródłach z poradami na temat stosowania kwasu nikotynowego w domowych zabiegach stymulujących porost włosów. Czy warto spróbować, czy to tylko kolejna legenda w sieci?»

Krótka odpowiedź: To nie tylko legenda, kwas nikotynowy (niacyna) faktycznie ma naukowo udowodniony potencjał stymulowania wzrostu włosów. Jego stosowanie jest jednak ryzykowne i wymaga szczególnej ostrożności.

A teraz szczegóły.

Jak to (podobno) działa?

Kwas nikotynowy to witamina B3 (PP). Mechanizm jego działania na włosy jest następujący:

1. Silne działanie rozszerzające naczynia krwionośne: Jest to kluczowy efekt. Po nałożeniu na skórę kwas nikotynowy powoduje silny przepływ krwi do leczonego obszaru (przekrwienie). Towarzyszy temu charakterystyczne zaczerwienienie, pieczenie i mrowienie.
2. Poprawione mikrokrążenie: Zwiększony przepływ krwi oznacza lepsze dostarczanie tlenu i składników odżywczych do mieszków włosowych.
3. Stymulacja metabolizmu w mieszkach włosowych: Lepsze odżywianie może aktywować metabolizm komórek mieszków włosowych, potencjalnie przenosząc włosy z fazy spoczynku (telogen) do fazy wzrostu (anagen).

Co mówi nauka?

• Istnieją badania wykazujące pozytywne efekty. Przykładowo, niektóre badania kliniczne wykazały wzrost gęstości i objętości włosów po zastosowaniu produktów zawierających kwas nikotynowy u osób z łysieniem androgenowym (łysienie typu męskiego i żeńskiego).
• Efekt nie jest ani gwarantowany, ani uniwersalny. Większość badań jest niewielka, a reakcja jest wysoce zindywidualizowana. To, co pomogło jednej osobie, może nie pomóc innej.

Główne "ALE" i ryzyko związane z aplikacją domową

Dlatego ślepe podążanie za radami z sieci może być niebezpieczne:

1. Ciężkie niepożądane reakcje skórne:

• Hiperemia: Silne zaczerwienienie, pieczenie i swędzenie są normalnymi reakcjami, ale mogą być bardzo intensywne i nieprzyjemne.
• Suchość i podrażnienie: Kwas nikotynowy może bardzo wysuszać skórę głowy, prowadząc do łuszczenia się, ściągnięcia, a nawet zapalenia skóry.
• Reakcje alergiczne: Może wystąpić wysypka, pokrzywka i poważniejsze alergie.

2. Nieprzewidywalne stężenie. Apteki sprzedają roztwory do wstrzykiwań (w ampułkach) o różnych stężeniach (zwykle 1%). Stosowanie tej formy na skórę jest loterią, ponieważ nie jest ona przeznaczona do użytku zewnętrznego i może zawierać substancje pomocnicze, które mogą powodować podrażnienia.

3. Pogorszenie stanu. Nieprawidłowe stosowanie (zbyt częste, wysokie stężenie) może poważnie uszkodzić barierę skórną, wywołać stan zapalny i pogorszyć wypadanie włosów.

4. Niezgodność z innymi procedurami. Nie należy go stosować razem z innymi silnymi produktami (np. minoksydylem, kwasami), ponieważ reakcja może być nieprzewidywalna.

Czy więc warto spróbować? Jak podjąć świadomą decyzję:

Nie chcesz zaczynać od czystego rozwiązania z drogerii. To zbyt agresywna i ryzykowna metoda.

Bezpieczna strategia, jeśli zdecydujesz się wyjść:

1. Konsultacja z trychologiem lub dermatologiem. Jest to zasada nr 1. Lekarz będzie w stanie określić przyczynę wypadania włosów i powiedzieć, czy kwas nikotynowy będzie przynajmniej w pewnym stopniu skuteczny w twoim przypadku.
2. Wybór gotowych produktów kosmetycznych. Znacznie bezpieczniej jest szukać nie ampułek w aptece, ale gotowych serum i balsamów na porost włosów od marek kosmetycznych, w składzie których kwas nikotynowy jest wymieniony jako jeden ze składników. W tym przypadku jego stężenie i formuła są zrównoważone i przetestowane do użytku zewnętrznego.
3. Wykonanie testu alergicznego. Jeśli używasz gotowego środka lub, ignorując wszystkie ostrzeżenia, rozcieńczonego roztworu aptecznego, koniecznie Nałożyć niewielką ilość na skórę za uchem lub na wewnętrzną fałdę łokcia na 24 godziny w celu monitorowania reakcji.
4. Zacznij od niskich dawek i niskiej częstotliwości. Na przykład, należy stosować produkt nie codziennie, ale 2-3 razy w tygodniu, uważnie obserwując reakcję skóry.

Wnioski

Kwas nikotynowy na porost włosów - To nie mit, to potencjalnie działający, ale agresywny środek..

Nie jest zalecany do samodzielnego stosowania w postaci ampułek aptecznych ze względu na wysokie ryzyko poważnego podrażnienia i uszkodzenia skóry głowy.

Zaleca się szukać go w składzie gotowych produktów kosmetycznych przeznaczonych do pielęgnacji skóry głowy, a przed rozpoczęciem jakiegokolwiek eksperymentu skonsultować się ze specjalistą.

Pamiętaj, że wypadanie włosów ma dziesiątki przyczyn (hormony, stres, niedobory witamin, choroby), a "ślepa" stymulacja bez zajęcia się podstawowym problemem jest często bezużyteczna, a nawet szkodliwa.