Найкращі домашні рецепти на всі випадки життя

Останнім часом натуральна косметика стає все більш популярною. Жінки в догляді за шкірою все більше звертають увагу на домашні рецепти, складені виключно на основі натуральних речовин. Однак привести шкіру до ладу тільки на основі косметики, зробленої вдома, - це справа не одного дня і навіть місяця.

Бувають такі моменти в житті, коли потрібно мати вигляд "на всі сто" зараз. Тут на допомогу приходить засіб лінії "Ліфтинг". Крем максіліфт протягом 3-4 хвилин розгладить зморшки на шкірі, вирівняє її поверхню.

Вино для шкіри

Це, як пише авторка, традиційний рецепт італійських жінок для догляду за шкірою, що в'яне або втомлена. Ми вважаємо, що її можуть використовувати всі.
1/2 чашки (125 мл) натурального виноградного вина сортів Merlot, Cabernet etc. Можна взяти К'янті
1 чашка (250 мл) свіжого, густого йогурту. Може підійти також і сметана.

Усе перемішати. У холодильнику ця суміш зберігається 2 дні. Найкраще використовувати цю суміш, стоячи поруч із проточною водою, наприклад, перед раковиною. Або перед прийомом душу чи ванни, бо сам процес створює деякі незручності, суміш тече по обличчю, по шиї, по тілу.

Втерти суміш у шкіру обличчя, рук, шиї, декольте, у п'яти, у сідниці, ноги, у волосся. Коротше - в будь-яку частину тіла. Залишити на 5-15 хвилин і потім змити. Можна змивати водою, в яку додано трохи вина. Це можна зробити, сидячи у ванній, куди наприкінці процедури додано трохи вина. Можна не витирати рушником, а дати висохнути на повітрі. Цей рецепт використовують як тонік, як очищувач. У разі додавання в нього трохи маслинової олії може слугувати як зволожувач.
Джерело: Природна здорова шкіра. Стефані Турлес.

Губна та гігієнічна помада

Цей рецепт, залежно від наповнення, можна використовувати і як засіб для догляду за сухими губами з тріщинами і герпесом, і як гігієнічну помаду (особливо якщо вставити в тюбик), або як помаду чи блиск для губ.

5 чайних ложок олії жожоба
1 чайна ложка воску (все залежить від того, що хочете отримати. якщо губну помаду, то можна більше)
1 чайна ложка дрібно порубаного кореня алкани фарбувальної (можна більше або менше, залежно від кольору, який хочете отримати - від червоного до бордового)
1 чайна ложка меду або гліцерину (за бажанням)
Для смаку можна додати 10 крапель фітоесенції лимона, лимонграсу або м'яти.
Для сухих губ - 10 крапель фітоесенції моркви
Для губ із герпесом і тріщинами - 10 крапель фітоесенції чайного дерева або евкаліпта (можна радіата).

Покласти в емальований посуд, невеликий, олію жожоби й віск і на дуже повільному вогні, не доводячи до кипіння, розігріти віск, доки він не розм'якне. Зняти з вогню. Якщо хочете додати кольору, то покладіть корінь алкани, перемішайте і залиште цю суміш на одну годину.

Потім додати мед або гліцерин, а також необхідні фітоесенції. Якщо це суміш, то спочатку приготувати суміш із фітоесенцій, і тільки потім додати цю суміш в олії та віск. Перемішати, остудити й покласти в приготований посуд. Це може баночка з-під косметики, помита й простерилізована, або ж порожній тюбик з-під помади. Може зберігатися рік у холодильнику.

Сюди можна додати вітамін Е, можна поекспериментувати з олією какао (один запах чого вартий) або з олією ши. Загалом, є місце для фантазії.
Джерело: Naturally Healthy Skin. Стефані Турлес.

Губна помада в тюбику і блиск

Інгредієнти для помади-стік у тюбику:

Потрібно на 1 гр воску 1 ч.л. рідких олій (для одного стандартного тюбика все множимо на 2)

Блиск для губ у баночці:

Потрібно на 1 гр воску 2 ч. л. рідких олій (кожна ложечка має бути "з гіркою", щоб з ложки вже майже виливалося)
Примітка: щоб вибрати базову олію на свій смак, скористайтеся програмою "Скласти суміш" - догляд за губами)

Інструкція до роботи:

Посуд для приготування має бути скляним або керамічним. Усі інструменти (ложечка, мисочка, ємність для кінцевого продукту) мають бути простерилізовані).
У звичайний ківш або каструлю налити холодної води (якщо маленька ємність скляна) інакше посудина лопне від перепаду температур!!! Розтопити на водяній бані інгредієнти, гарненько перемішуючи. Ложечка/паличка для помішування не повинна бути металевою (при взаємодії бджолиного воску з металом виділяються токсичні речовини). Краще використовувати дерев'яну, скляну або керамічну лопаточку.

Коли все розтопилося, не поспішайте виливати суміш одразу в ємність, особливо якщо будуть додані ефірні олії (підібрати олії можна за допомогою програми Скласти суміш). Перед тим, як додавати ефірні олії, слід суміш трохи остудити. В іншому разі на вас чекає глибока "ямочка" в застиглій помаді (це відбувається через різницю температур біля стінок і в серединці). Щойно маса застигне, отже, помада готова.
Зберігається, як правило, не менше 3 місяців.

Примітка: У кого немає ваг, але є вощина: 1гр воску = квадратику вощини 4х4см. Якщо цього немає, то спочатку розтопіть віск і візьміть потрібну кількість воску (в 1 ч.л. = 4-5 грамів воску)
Автор рецепта - Олена

Губна помада. Зволожувальна 

Інгредієнти для помади:

5,5 ложок олії жожоба
5 - воску
3 - кокосової олії
1 ложка меду
1 ложка олії виноградних кісточок
3 краплі кунжутної олії (за потреби, забезпечує жирність)
2 краплі фе морквини
пару капсул вітаміну Е. Можна додати рибофлавін.
Покласти в невеликий емальований посуд олію жожоби та віск і на дуже повільному вогні, не доводячи до кипіння, розігріти суміш, поки віск не розм'якне. Зняти з вогню. Додати решту компонентів, перемішати дерев'яною лопаткою. Якщо суміш вийшла твердою, можна додати більше олії жожоби або кокоса. Якщо рідка - додати воску.
З додаванням фе - можливі варіанти. Якщо на губах тріщини й заїди - можна додати фе чайного дерева.

Примітка: помада може бути рідкою, тому краще зберігати її в баночці, а не в тюбику. Для використання помади в тюбику, див. рецепт Губна помада в тюбику.
Рецепт надіслала Оксана

Дубова кора. Тонік для стягування пор і для жирної шкіри 

Відвар:

На 0,5-1 чайної ложки сухої дубової кори береться приблизно півсклянки окропу. Кору заливають окропом, закривають кришкою і настоюють приблизно півгодини. Потім суміш можна для зручності процідити.
Протирати обличчя 2-3 рази на день, особливо зранку, до нанесення косметики.
Можна змішувати з іншими травами - календулою, евкаліптом, ромашкою, зеленим чаєм тощо.
Можна протирати обличчя протягом дня. Можна користуватися відваром після гоління. Відвар є антисептиком і добре стягує пори.
Можна готувати суміш із саліциловою кислотою. Пропорції - від 1 (саліцилки) до 10 (відвару) до 1 до 30. Тривалий час не застосовувати. Обов'язково робити перерви.

Увага! Починати робити відвар краще з невеликої кількості кори, буквально з лічених щіпочок, поступово збільшуючи її кількість. Відвар, як і будь-які трав'яні відвари, зберігається добу без холодильника, дві доби - в холодильнику.

Пам'ятайте! Занадто концентрований відвар може бруднити шкіру! 

Доповнення:

Щодо кори дуба дуже складно дати один універсальний рецепт на всіх, оскільки вона має сильний стягувальний ефект. Концентрація залежатиме і від стану конкретної жирної шкіри, і від температури за вікном, ще важливо, чи буде наноситися після цього на шкіру крем або масло. Кожна людина повинна сама для себе знайти оптимальне співвідношення стягувальний ефект/комфорт шкіри.
Тонік допомагає жирній шкірі зменшити саловиділення, а влітку - це взагалі єдиний дієвий варіант, навіть коли на вулиці 25-30 градусів спеки, найжирніша шкіра вже півдня стабільно залишиться в нормальному стані.
На літо приблизно співвідношення таке: 0.5-1 чайна ложка кори дуба на 100 мл окропу.
Можна збагатити настоянку ще чим-небудь. Якщо зеленим чаєм, то багато його теж не потрібно, 0.5-1 чайна ложечка. Все інше можна по чайній ложці класти сміливо.
Незамінний засіб, особливо в суміші з саліцилкою, для обробки шкіри після гоління!

Як мити жирне волосся

Рецепт від Olya:

Купила олію жожоби, фітоесенції лимонної трави, розмарину і грейпфрута, і складаю з них суміші. Мішаю по різному, коли всі 3 есенції замішаю, коли тільки 2, а інколи й 1. І наношу на шкіру голови щоразу після миття. Залишаю не більше, ніж на 10 хвилин і чергую, раз нанесу суміш, інший тільки олію жожоби.
І вже через 2 місяці з'явився перший результат. А саме, (тут маленький відступ, волосся у мене дуже жирне, мию його через день, але вже виникла потреба мити щодня, тому що волосся на ранок 2 дні виглядало огидно) жирність волосся справді трохи зменшилася і тепер навіть на другий день волосся має пристойний вигляд. Волосся я, як і раніше, мию через день, але саме волосся стало мати кращий, охайніший вигляд і до кінця другого дня зберігає нормальний вигляд, а не жирне і сальне, як було раніше. Ось ...
Але, і це ще не все. Якось я застудилася, горло боліло і нежить був сильний. Настрою і бажання користуватися оліями взагалі не було. І я вирішила себе не мучити і пожити тиждень без олій. І о жах. Все повернулося на круги своя. І довелося починати все заново. Якихось 2 місяці і результат відновлений. Але результатом я все одно задоволена і буду продовжувати.
Ще забула згадати, що закінчую миття голови споліскуванням водою з яблучним оцтом і давно вже не користуюся ні бальзамами, ні кондиціонерами. Складаючи суміші, я виходжу з інформації, зазначеної на сайті. Тобто концентрація грейпфрута і розмарину не більше 10%, а лимонної трави не більше 4%. Причому, з досвіду можу сказати, що концентрацію лимонної трави в жодному разі не можна перевищувати, інакше можна отримати опік шкіри голови, а для чутливої шкіри концентрацію фітоесенції лимонної трави краще зменшити вдвічі.
Тому, складаючи суміші, я оперую такими пропорціями: 100 крапель олії жожоба, по 10 крапель фітоесенцій грейпфрута і розмарину і не більше 4 крапель лимонної трави. Таке співвідношення навіть трохи нижче допустимої концентрації. Ну, і виходячи з таких пропорцій складаю різні суміші. За основу завжди беру олію жожоби з лимонною травою, іноді додаю розмарин або грейпфрут.
Тут я дотримуюся того ж правила, що і зі шкірою обличчя: суміші мають бути різними, щоб не було звикання. Але, суміші для шкіри голови складаю в більшій кількості, ніж для обличчя, і використовую довше, тому що шкіра на голові менш чутлива, ніж на обличчі.

Як правильно заварювати зелений чай

Хитрість заварки полягає в такому.
Кипляча вода для чаю повинна стикатися з подрібненим листям не більше 20 секунд. Після цього в розчин підуть шкідливі речовини, які до того ж і неприємні на смак.
Воду використовувати ідеально чисту: це вода, пропущена через хороший фільтр, відстояна впродовж доби, і тала, після заморозки в холодильнику.

Методика заварювання:

Беремо дві ємності по одному літру, одна з них - заварний чайник із носиком.
Беремо зелений чай (1 чайну жменю на склянку води), кладемо його в ємність із носиком.
Заливаємо чай киплячою водою. Потрібно встигнути це зробити за 10 секунд.
Відразу ж починаємо виливати його через носик у другу ємність. Встигнути за наступні 10 секунд! Час контакту чаю і окропу - не більше 20 секунд, і лікувальний чай готовий.
Чай набуває насиченого бурштинового кольору, запаморочливого аромату. Такий чай не п'ють із цукром, щоб не спотворити ароматичний букет. Це цілком доступний засіб профілактики не тільки раку, а й багатьох інших хвороб. Пийте на здоров'я!

Домашня зубна паста

Перемішати до пастоподібної консистенції:
6 ч.л. соди
1/3 ч.л. солі
4 ч.л. гліцерину
15 крапель фе пеппермінту
Зберігати в закритому контейнері.

Кокосова олія

Готувати вдома з натурального кокоса } Кокосова олія - чудовий засіб для догляду за волоссям. У магазинах вона продається в трьох видах. Але її можна зробити і в домашніх умовах:
Беремо волохатий кокос, робимо 2 дірочки (у місцях, де він кріпиться до пальми) цвяхом або викруткою, зливаємо молоко.
Молотком розбиваємо горіх і виймаємо білу серединку. Тверда верхівка викидається.
Можна не очищати білу серединку від коричневої плівочки. Можна зрізати її ножем, як кірку апельсина. Порізати білу серединку на шматочки по 3-6 см і розмолоти в блендері до розмірів кокосової стружки.
Стружку залити теплою водою (не окріп), щоб вода закрила стружку зверху на 5 см.
Дати постояти за кімнатної температури 2 години, потім поставити в холодильник. Через 8-10 годин вийняти з холодильника, зняти зверху плівку застиглої кокосової олії, розігріти на водяній бані й процідити. Покласти в баночку. Поставити в холодильник.
Внизу баночки може знову з'явитися водичка, а зверху - масло. Зубочисткою проколоти застигле масло, по стінці баночки, перевернути баночку і злити водичку. Можна прим'яти масло пальцями.
Зберігати в холодильнику.
Для догляду за волоссям взяти з баночки потрібну кількість олії, розтопити на водяній бані. Змастити волосся. Потримати й змити.

Фарбуємо волосся хною та басмою.

Як домогтися різних відтінків натуральними засобами

Рецептів фарбування волосся хною і басмою - безліч. Але є основні вихідні параметри:
У ФАРФОРОВИЙ посуд насипаємо хну (або басму, або суміш хни і басми - далі буде зрозуміло, чому).
Заливаємо водою температури 75-90о. Киплячу воду (100 градусів) можна використовувати тільки для басми, хна запікається за такої температури - фарбувальні властивості погіршуються.
Наносимо на волосся за допомогою пензля. Краще знайти хорошу помічницю (помічника), щоб пофарбувати рівномірно. Самостійно пофарбувати волосся на потилиці непросто! Можете створити нерівномірне забарвлення: у зоні видимості (лоб, скроні, тім'я) - інтенсивне, на потилиці - блякле. А це не красиво! Шикарного, доглянутого вигляду не вийде!
Покриваємо волосся поліетиленовим беретом (у крайньому разі - поліетиленовим пакетом відповідного розміру), зверху утеплюємо рушником або хусткою. Якщо фарбували тільки басмою, то покриватися не треба.
Чекаємо. Час фарбування залежить від початкового кольору волосся і бажаного кольору. Що довше тримаємо, то інтенсивнішим виходить колір. За вихідного темного волосся час також збільшуємо. Якщо нанесли на волосся тільки басму, період очікування досить нервовий - басма тече! Запасіться терпінням. І серветками, щоб витирати патьоки.
Змиваємо суміш із волосся. Процес нешвидкий. Якщо промиєте волосся погано, після висихання доведеться вичісувати порошок. На заключному етапі змивання краще використовувати кондиціонер для волосся. Це забезпечить найкраще змивання і розчісування.
Після фарбування не рекомендується мити волосся із застосуванням шампуню 3 дні.
Найкращого кольору та звичної структури фарбоване волосся набуває після першого миття шампунем. Зважайте на це, якщо Вам потрібно, щоб виглядали красивими перед важливими подіями. Пофарбувати волосся сьогодні, щоб завтра красивою піти на вечір зустрічі випускників - не найкращий варіант.

Нюанси:

Якщо хочете ЗОЛОТИСТО-РИЖИЙ ТОН, заливайте хну не гарячою водою, а відваром ромашки аптечної (1-2 столові ложки на склянку, настояти, процідити, підігріти до 75-90 градусів).
Або ж відваром ревеню. ВІДТІНОК - БЛІДО-ЗОЛОТИЙ
У разі додавання натуральної меленої кави в суміш (1 чайна ложка на 25 гр. порошку) отримаємо КАШТАНОВИЙ ТОН.
Якщо додамо порошок какао, отримаємо відтінок БЛЕДНИЙ КАШТАН.
Хочете "КРАСНЕ ДЕРЕВО" - заливайте гарячим кагором (так-так, вином!).
Якщо хочете ПОГАСИТИ ВІДТЕНКИ РИЖОГО, то процес фарбування складатиметься з двох самостійних етапів: спочатку - сумішшю хни, потім - сумішшю басми. Час фарбування басмою, як правило, вдвічі коротший, ніж час фарбування хною. Але можна збільшити для отримання темнішого тону.
Якщо ліньки замішувати, наносити, і змивати двічі, і хочете отримати ЧОРНИЙ КОЛІР, то можна скласти суміш: 2 частини басми, одна частина хни і витримати не менше двох годин. Більш рівномірна пропорція (1:1) пом'якшить колір до ТЕМНО-КАСТАНОВОГО.
Скільки брати порошку (загальний обсяг суміші)? Для волосся довжиною 30 см (до лопаток) береться 80-90 гр. Але слід враховувати: якщо хочете зафарбувати сивину, не слід економити порошок. Суміш має бути накладена на волосся досить густо. Ділянки із сивиною (скроні, наприклад) краще обробити сумішшю двічі: на початку і на завершення процесу фарбування. Хна без басми сивину не зафарбовує! Виняток: природне руде волосся темного тону.
"Майстерність досягається вправою!". Тому не засмучуйтеся, якщо з першого разу не вдається досягти ідеального результату. При регулярному фарбуванні виходять дуже багаті, насичені відтінки, одноразовим фарбуванням їх не отримати, як не змішуй!
Особливо підступне волосся, яке ви фарбували хімічними фарбами. Не експериментуйте одразу з усією шевелюрою!!! Виберіть пасмо в потиличній зоні й на ньому спробуйте. Якщо хочете перейти на хну та басму, витримайте волосся без фарбування хоча б місяць. Але й тоді не фарбуйте одразу все волосся! Можливі фіолетові відтінки, які нічим не виправиш (за інформацією перукарів).
Автор: Влада

Маска для волосся з медом, коньяком і гірким перцем. Для росту волосся 

Інгредієнти:

2 ч.л. зацукрованого меду
1 ч.л. настоянки на гіркому перці
2 ч.л. коньяку
2 ч.л. реп'яхової олії
2 ч.л. обліпихової олії
Можна додати інфузні олії, зроблені на кропиві або ромашці. Детальніше про інфузійні олії читати тут. Можна додати також олію жожоба або олію кокоса. Змішати. Нанести на волосся по всій довжині та втерти в шкіру голову. Обгорнути голову рушником і тримати маску на 20-30 хвилин.
Змити шампунем один раз. Потім - якщо волосся залишилося жирним, сполоснути 3 літрами води з 1 ч. л. лимонного соку або яблучного оцту. Потім нанести кондиціонер для волосся і змити.

Маска для обличчя з глини з фітоесенціями

1 ч.ложку меду розтопити на водяній бані, додати 0.5 ч.ложки базової олії. Перемішати. Потім готується суміш глини з фітоесенціями. У цьому рецепті використовується фе лемонграсу.
Береться приблизно 20гр. сухої глини (типу каолін). Це може бути будь-яка глина, яка продається в аптеці. Черпаємо з неї чайною ложечкою маленьку щіпку, розрівнюємо, капаємо туди 1 краплю лемонграсу, чекаємо коли вбереться. Потім акуратно відокремлюємо половину краплі й додаємо до суміші меду з олією, залишки глини викидаємо.
Потім у підготовлювану маску висипати решту 19 гр. глини, перемішати. Суміш виходить густа. Цю суміш можна розбавити мінеральною водою до кремоподібної консистенції. Через п'ять хвилин маска готова.
Нанесіть маску на обличчя. Найкраще процедури проводити в теплі, наприклад, у ванній кімнаті. Не дозволяти масці висохнути. Має з'явитися відчуття тепла, але якщо палитиме - змивати одразу. Можливо, що було покладено занадто велику кількість фе лемонграсу.
Маска має ефект, що підтягує шкіру.

Маска з ефірними оліями проти целюліту

В 1ст. ложку морської солі капнути 1 краплю лемонграсу. Додати жменьку вівсянки, чайну ложку базової олії і 0,5 ч. ложки меленої кави (можна взяти вже після заварки).
Усе заливаємо звичайною фільтрованою водою, доводимо до консистенції каші, перемішуємо і даємо постояти 10-15 хвилин. Усе втирається у ванній масажними рухами в проблемні місця і залишається, бажано, хвилин на 10-15. Потім усе змивається.
При регурярному застосуванні, на жаль, існує загроза засмічення стоку

Як готувати молочну сироватку. Кислий тонік і відлущувач

Сироватка, яка залишається після приготування сиру, має відлущувальну і зволожувальну дію. Може використовуватися в рецептах із вівсянкою замість кефіру.
Рецепт, записаний відвідувачкою форуму. Велике спасибі:
"Звісно, жодного рецепта виготовлення сироватки не існує, існує маса рецептів виготовлення домашнього сиру, який отримують шляхом відокремлення за допомогою нагрівання від кислого молока власне сиру від сироватки. Дуже просте безвідходне виробництво.
Я, як розпещений любитель домашнього сиру, роблю його так:
- купую в магазині молоко, з розрахунку 1 літр молока - приблизно 150 гр. сиру, що жирніше молоко, то краще, відповідно і сир виходить жирнішим і сироватка краща.
- приношу додому і просто залишаю молоко на столі на кухні на добу, взимку за відчиненої кватирки його можна покласти на батарею, або можна залишити киснути більше ніж на добу. Молоко має скиснути добре - це одна з основних запорук успішного виготовлення сиру і сироватки. В ідеалі має вийти кисле молоко. Якщо молоко з якихось причин не дуже добре скисло, можна додати ложечку сметанки.
- потім це кисле молоко просто виливаю в каструлю і ставлю на найменший вогник. У результаті нагрівання і починає відділятися сир від сироватки. Але сильно нагрівати не можна - сир вийде грубий, переварений. І в жодному разі кисле молоко не має закипіти - це для сиру смерть взагалі.
- коли більш-менш увесь сир відокремиться, просто проціджую все через подвійний шар марлі й даю добре стекти. Любителі сухого сиру можуть ще й віджати його.
Ось і весь нескладний процес. Якщо ставити за мету тільки виготовлення сироватки, то все ще набагато простіше, там і закипання не проблема, на споживчих властивостях сироватки це, за моїми спостереженнями, сильно не позначається, навпаки навіть зберігається краще."

Ароматерапевтична суміш проти облисіння 

Ефірні олії:

Розмарин камфорного хемотипу - 3 краплі
Чебрець борнеольного хемотипу - 2 краплі
Лавандин - 3 краплі
Атласький кедр - 2 краплі
Змішують ефірні олії і додають в іншу суміш із 3 мл олії жожоби і 20 мл виноградної олії.
Щоночі цю суміш із фітоесенцій та олій втирають у голову і масажують 2 хвилини.
Голову обертають теплим рушником.
Було проведено клінічні випробування. Результати вражаючі.
Джерело: Hay IC, Jamieson M, Ormerod AD. Рандомізоване дослідження ароматерапії. Успішне лікування алопеції ареата. Arch. Dermatol. 1998; 134:1349-52

Більше інформації в статті Ароматерапія для чоловіків можна знайти тут.

Вівсяні пластівці як відлущувач і очищувач. Як правильно заварювати 

Приготування вівсяних пластівців:

Вівсяні пластівці помолоти (можна взяти готові дрібного помелу, але краще все ж таки помолоти, оскільки у складі готових пластівців можуть бути присутніми сторонні продукти).
Беремо
1 ст.ложка подрібнених вівсяних пластівців.
Чашка кефіру.
Залити пластівці кефіром і гарненько перемішати. Замість кефіру можна використовувати молочну сироватку. (Див.Рецепт приготування "Молочна сироватка як відлущувальний засіб"), зелений чай або просто воду. Бажано талу. Можна готувати заздалегідь кубики льоду з трав'яними настоями ромашки або дубової кори. Заморожувати їх у холодильнику. Перед тим, як додавати у вівсянку, обов'язково розморозити.

Маленькі хитрощі:

Вівсянка мелена плюс кефір. Використовується залежно від стану шкіри, але починати потрібно поступово, не щодня. У зимовий період, щоб уникнути стягнутості шкіри й утворення скоринки, кефір краще розбавляти. Якщо використовувати щодня, то кефір слід дуже добре розбавляти.
Якщо додається вода, то для пом'якшення жорсткої води можна додати малесеньку дрібку соди.
Одразу ж після використання вівсянки обробити шкіру ліками (за потреби, якщо є запалення) та обов'язково зволожити.
При приготуванні вівсянки - головне, не дозволяти пластівцям розбухати.
Суміш потрібно використати відразу після приготування.

Суміш вівсянки з кефіром тощо має розтиратися легкими рухами по обличчю. Починати потрібно з підборіддя. Від середини обличчя до межі з волоссям.
Після перерахованих процедур перед зволоженням шкіри за допомогою кремів або олій, потрібно обов'язково добре висушити шкіру. Промокнути, але не терти і не витирати сухими серветками. Якщо процедура закінчується очищенням з оліями, можна використовувати теплі столові ложки.
Пластівці можна розводити в сметані. Але потрібно пам'ятати, що молочні продукти мають бути КИСЛИМИ.

Пам'ятайте! Це всього лише рекомендації. Кожен має вибудовувати свою власну схему догляду за шкірою, залежно від її стану!
Рецепт складено за порадами бабусі Glori
Доповнення від Skrebba

У мене пластівці (немолоті, прямо з пачки) пересипані в пластикову пляшку, стоїть вона у ванній, там же у мене є пластмасова не надто глибока тарілочка, щойно захотілося вмитися, насипаю в тарілку пластівців на око, але приблизно столову ложку, наливаю водички прямо з під крану вдвічі втричі більшої, ніж пластівців, ніж пластівців, через кілька секунд беру трьома пальцями вівсянку і прямо над тарілкою нею акуратно тру-протираю-умиваю щічки, лоб, ніс, підборіддя, потім, коли пластівці вже зовсім розм'якшуються, тоді я наливаю з тарілочки в руку трохи водички і вмиваю нею все обличчя, під очима теж, але дуже акуратно. Змиваю водою "без температури -))) (не холодною і не гарячою), промокаю обличчя рушником і так ходжу певний час, потім протираю обличчя ватним диском, змоченим у зеленому чаї, чекаю, поки висохне, потім наношу олію...

Вівсянка для шкіри немовлят і не тільки

У чисту марлю, складену в кілька шарів, або в м'яку бавовняну тканину насипати сухі вівсяні пластівці. Зав'язати. Отриманий вузлик намочити водою. І як губкою протирати шкіру немовляти.
У такий самий спосіб можна очищати обличчя.

Целюліт. Ще один чудовий рецепт

• • 2 чайні ложки базової олії солодкого мигдалю або кунжутної
  • 1 чайну ложку меду
  • 1 чайну ложку горілки, або джина, або рому
  • 2 краплі фітоесенції ялівцю (можна з ягід або вірджинійського)
  • 3 краплі фітоесенції кипариса
  • 4 краплі фітоессенці лаванди (можна з гібридів лаванди)
  • 3 краплі фітоесенції ромарину (хімотипу ліналол)
  • 1/2 чашки (125 мл) морської солі

Розраховано на одну процедуру. Перемішати базову олію, мед, алкоголь. Перемішати окремо ефірні олії.
І тільки потім додати в суміш із базовими оліями. Покласти морську сіль у ванну з водою (у жодному разі вода не має бути гарячою!) і почекати, поки сіль повністю розчиниться. Потім вилити в цю воду майже всю суміш з оліями.

Лежати у ванній 20 хвилин, постійно масажуючи проблемні місця спеціальною щіткою. Потім вийти з ванни й витертися насухо жорстким рушником. Наприкінці покласти на целюлітні місця суміш з олій, що залишилася.

Корективи:

Морську сіль можна змішати з сухим молоком. У пропорції 1:1. Покласти в мішок і опустити мішок у воду до розм'якшення солі, але не дозволити їй розчинитися до кінця. Потім у цей самий мішок вилити майже всю приготовану заздалегідь суміш з олій, залишивши кілька крапель на масаж після приймання ванни. Перемішати і тільки після цього опустити у ванну і вже дати можливість повністю розчинитися.
Джерело: Naturally Healthy Skin. Стефані Турлес.

Приголомшливий медовий масаж проти целюліту

Курс медового масажу розрахований на 15 сеансів, що проводяться через день. Дуже важливо, що масаж проводять не щодня, а саме через день.

Що потрібно для масажу?

Мед - натуральний квітковий, липовий або будь-який інший, без добавок і обов'язково не зацукрований. Одна з основних умов - мед має бути липким.
У мед можна додавати фітоесенції, що мають спазмолітичну дію.
На одну чайну ложку меду не більше 5 крапель фітоесенцій.
Для обробки стегон і сідниць достатньо 2 чайних ложок меду.

Приготування меду:

Мед розтопити на водяній бані при закритій кришці в посуді, куди вільно входить рука. Щойно мед трохи "підтане", додаються фітоесенції. Усе перемішати, зменшити вогонь і продовжувати топити мед протягом однієї години. 

Масаж:

Зачерпнути мед рукою і рухами, що поплескують, наноситься на обрану частину тіла. Якась частина меду залишається на тілі, а якась прилипає до рук. Кожна частина тіла масажується по черзі.
Долоні міцно "приклеюються" до тіла і різко відриваються. Поступово рухи мають ставати більш різкими і сильними. Притискати руки щільніше. Відповідно й відривати їх різкіше. Мед "вбивається" в шкіру, і на поверхні залишається тільки тоненький шар.
Потім на руках починає з'являтися біла маса. На початку вона залишається на шкірі. А потім більшість маси переходить на долоні.
Процедура досить болюча і проводиться хвилин 5-10.

Далі мед змивається теплою водою і нежорсткою мочалкою. Після масажу шкіру обов'язково змастити зволожувальним кремом або олією.
Після масажу подекуди залишаються синці, які зникають із плином часу. Лякатися цього не варто.
Дуже болюча процедура тільки перші сеанси, далі шкіра адаптується і масаж переноситься не так болісно.

Обробка шкіри щіткою:

Стегна обробляються від низу до верху, а сідниці - круговими рухами, доти, доки не стане червоною і не буде злегка поколювати. Краще придбати щітку з жорсткішою щетиною. Натуральну.

Натуральний шампунь домашнього приготування

Береться 2 жовтки, 2 ст л з верхом гірчичного порошку, додається зелений чай і перемішується. Потім поступово підсипаємо вівсяне або житнє борошно і змішуємо до консистенції сметани. На довге волосся (нижче плечей) зазвичай потрібно приблизно 400 мл суміші.
Спочатку волосся добре змочити водою. Нанести цю суміш ("шампунь") на волосся, помасажувати і змити. Сполоснути кислим розчином із додаванням кефіру, соку лимона або яблучного оцту. Приблизно 1 ст. л на 2-3 л води. Жодні інші косметичні шампуні не використовуються.

Якщо перед миттям голови "шампунем" не накладаються жодні олійні маски, можна мити один раз. Якщо кладуть маски з базовими оліями, можна використати "шампунь" двічі. Замість двох жовтків можна взяти 3. Якщо волосся сухе - можна взяти 1 ст.л. гірчичного порошку, а замість чаю - нежирний кефір. Замість зеленого чаю можна додавати червоне вино, кефір, інші кисломолочні продукти, наприклад, сироватку, пиво, віскі.

Важливо пам'ятати, що в суміш потрібно додавати саме борошно, а не розмелені вівсяні пластівці. Вони без допомоги звичайного шампуню не вимиються. Шампунь можна використовувати на всі типи волосся. Шкіру голови може сильно щипати. Тому дуже важливо не заварювати гірчицю в гарячій воді.
Автор рецепта Olesja.

Додавання від автора:

Зазвичай разом із гірчицею я заварюю липовий цвіт і трохи насіння льону. Слиз, що утворюється під час настоювання, полегшує нанесення, розподіл по волоссю і змивання.
Ще підгледіла рецепт очищувальної маски. 1 ст л желатину залити 200 мл води, настояти до розчинення желатину й підігріти. Після охолодження додати жовток і за бажанням 1 ст л меду. Нанести на волосся, утеплити й залишити на 30 хв або більше. Змити водою. Я спочатку змащувала шкіру голови абрикосовою олією і через 2 години робила цю маску. Волосся після цього було чистим і дуже об'ємним. Єдиний мінус - сильно тече.
Всім успіхів і красивого волосся !

Дуже цікавою і корисною буде стаття, якщо замучило питання, як позбутися чорних крапок.