Tag: бодібілдинг
Протеїн для бодібілдингу: який вибрати і як приймати
Протеїн відіграє важливу роль у раціоні бодібілдерів і тих, хто прагне до збільшення м'язової маси. Він допомагає відновленню м'язів, підтримці ваги та збільшенню їхньої маси.