Najlepsze domowe przepisy na każdą okazję

Ostatnio kosmetyki naturalne stają się coraz bardziej popularne. Kobiety w pielęgnacji skóry coraz częściej zwracają uwagę na domowe receptury wykonane wyłącznie na bazie naturalnych substancji. Jednak doprowadzenie skóry do porządku przy użyciu wyłącznie domowych kosmetyków zajmuje więcej niż jeden dzień, a nawet miesiąc.

Są takie chwile w życiu, kiedy trzeba wyglądać jak najlepiej. Właśnie wtedy z pomocą przychodzi produkt z linii "Lifting". Krem Maxilift w ciągu 3-4 minut wygładzi zmarszczki na skórze i wyrówna jej powierzchnię.

Wino dla skóry

Jest to, jak pisze autorka, tradycyjny przepis włoskich kobiet na pielęgnację blaknącej lub zmęczonej skóry. Wierzymy, że może być stosowany przez każdego.
1/2 szklanki (125 ml) naturalnego wina gronowego Merlot, Cabernet itp. Można użyć Chianti
1 szklanka (250 ml) świeżego, gęstego jogurtu. Odpowiednia może być również kwaśna śmietana.

Wszystko wymieszać. Ta mieszanka może być przechowywana przez 2 dni w lodówce. Najlepiej jest używać tej mieszaniny stojąc w pobliżu bieżącej wody, na przykład przed zlewem. Lub przed wzięciem prysznica lub kąpieli, ponieważ sam proces powoduje pewien dyskomfort, mieszanina spływa na twarz, szyję, ciało.

Wcierać mieszankę w skórę twarzy, rąk, szyi, dekoltu, pięt, pośladków, nóg, włosów. Krótko mówiąc - w dowolną część ciała. Pozostawić na 5-15 minut, a następnie spłukać. Można zmyć wodą z odrobiną wina. Można to zrobić siedząc w wannie, do której pod koniec zabiegu dodano odrobinę wina. Można uniknąć wycierania ręcznikiem i pozostawić do wyschnięcia. Ten przepis jest używany jako toner, jako środek czyszczący. Po dodaniu odrobiny oliwy z oliwek może służyć jako środek nawilżający.
Źródło: Naturalnie zdrowa skóra. Stephanie Tourles.

Szminka do ust i szminka higieniczna

Przepis ten, w zależności od wypełnienia, może być również stosowany jako produkt do pielęgnacji suchych ust z pęknięciami i opryszczką, jako higieniczna pomadka do ust (zwłaszcza jeśli jest włożona do tubki) lub jako szminka lub błyszczyk do ust.

5 łyżeczek oleju jojoba
1 łyżeczka wosku (wszystko zależy od tego, co chcesz uzyskać. jeśli szminkę, możesz mieć więcej)
1 łyżeczka drobno posiekanego korzenia alkany (mniej lub więcej w zależności od pożądanego koloru - od czerwonego do bordowego)
1 łyżeczka miodu lub gliceryny (opcjonalnie)
Można dodać 10 kropli fito esencji cytryny, trawy cytrynowej lub mięty dla smaku.
Na suche usta - 10 kropli fito esencji z marchwi
Na usta z opryszczką i pęknięciami - 10 kropli fito esencji z drzewa herbacianego lub eukaliptusa (można napromieniować).

Umieść olej jojoba i wosk w małej emaliowanej misce i podgrzewaj wosk na bardzo małym ogniu, nie doprowadzając do wrzenia, aż zmięknie. Zdjąć z ognia. Jeśli chcesz dodać kolor, dodaj korzeń alkany, wymieszaj i pozostaw mieszaninę na godzinę.

Następnie dodać miód lub glicerynę i niezbędne fitoesencje. Jeśli jest to mieszanka, najpierw należy przygotować mieszankę fitoesencji, a dopiero potem dodać ją do olejów i wosku. Wymieszaj, ostudź i umieść w przygotowanym pojemniku. Może to być umyty i wysterylizowany słoiczek po kosmetykach lub pusta tubka po szmince. Można go przechowywać przez rok w lodówce.

Możesz dodać witaminę E, poeksperymentować z masłem kakaowym (sam zapach jest tego wart) lub masłem shea. Ogólnie rzecz biorąc, jest miejsce na wyobraźnię.
Źródło: Naturalnie zdrowa skóra. Stephanie Tourles.

Szminka w tubce i błyszczyk.

Składniki szminki w sztyfcie w tubce:

Na 1 gr wosku potrzebna jest 1 łyżeczka płynnych olejków (na jedną standardową tubkę należy pomnożyć wszystko przez 2).

Błyszczyk do ust w słoiczku:

Na 1 g wosku potrzeba 2 łyżeczki płynnych olejków (każda łyżeczka powinna być "z groszkiem", tak aby łyżeczka była prawie wylana).
Uwaga: aby dobrać olej bazowy do swoich upodobań, skorzystaj z programu "Make a Blend" - pielęgnacja ust)

Instrukcje dotyczące pracy:

Naczynia kuchenne muszą być szklane lub ceramiczne. Wszystkie narzędzia (łyżka, miska, pojemnik na produkt końcowy) muszą być wysterylizowane.)
Wlej zimną wodę do zwykłej chochli lub rondelka (jeśli mały pojemnik jest szklany), w przeciwnym razie pęknie od różnicy temperatur!!! Rozpuść składniki na łaźni wodnej, dobrze mieszając. Łyżka/trzonek do mieszania nie powinny być metalowe (gdy wosk pszczeli wchodzi w interakcję z metalem, uwalniają się toksyczne substancje). Lepiej użyć drewnianej, szklanej lub ceramicznej szpatułki.

Gdy wszystko się rozpuści, nie przelewaj mieszanki od razu do pojemnika, zwłaszcza jeśli będą dodawane olejki eteryczne (możesz wybrać olejki za pomocą programu Blend). Przed dodaniem olejków eterycznych należy nieco schłodzić mieszaninę. W przeciwnym razie w zamrożonej pomadce pojawi się głębokie "wgłębienie" (jest to spowodowane różnicą temperatur między ściankami a środkiem). Gdy tylko mieszanina zastygnie, oznacza to, że pomada jest gotowa.
Z reguły przechowywane przez co najmniej 3 miesiące.

Uwaga: Jeśli nie masz wagi, ale masz wosk: 1 g wosku = kwadrat wosku o wymiarach 4x4 cm. Jeśli waga nie jest dostępna, najpierw roztop wosk i odmierz wymaganą ilość wosku (1 łyżka = 4-5 gramów wosku).
Autorką przepisu jest Elena

Pomadka do ust. Nawilżanie 

Składniki na kremówkę:

5,5 łyżki oleju jojoba
5 - wosk
3 - olej kokosowy
1 łyżka miodu
1 łyżka oleju z pestek winogron
3 krople oleju sezamowego (w razie potrzeby, zapewnia tłustość)
2 krople marchewki
kilka kapsułek witaminy E. Można dodać ryboflawinę.
Umieść olej jojoba i wosk w małej emaliowanej misce i podgrzej mieszaninę na bardzo małym ogniu, nie doprowadzając do wrzenia, aż wosk zmięknie. Zdjąć z ognia. Dodać resztę składników i wymieszać drewnianą szpatułką. Jeśli mieszanina ma konsystencję stałą, można dodać więcej oleju jojoba lub kokosowego. Jeśli jest płynna, dodaj więcej wosku.
Z dodatkiem phae - możliwe są różne warianty. Jeśli usta są popękane i obolałe, można dodać phae z drzewa herbacianego.

Uwaga: szminka może być rzadka, dlatego lepiej przechowywać ją w słoiczku niż w tubce. Aby użyć szminki w tubce, zobacz przepis Szminka w tubce.
Przepis został nadesłany przez Oksanę

Kora dębu. Tonik zwężający pory i do skóry tłustej 

Odwar:

Na 0,5-1 łyżeczki suchej kory dębu wziąć około pół szklanki wrzącej wody. Kora wlewa się wrzącą wodą, przykrywa pokrywką i nalega na około pół godziny. Następnie mieszaninę można odcedzić dla wygody.
Przecierać twarz 2-3 razy dziennie, zwłaszcza rano, przed nałożeniem makijażu.
Można go mieszać z innymi ziołami - nagietkiem, eukaliptusem, rumiankiem, zieloną herbatą itp.
Można przecierać twarz w ciągu dnia. Wywar można stosować po goleniu. Wywar jest antyseptyczny i dobrze zwęża pory.
Można przygotować mieszankę z kwasem salicylowym. Proporcje - od 1 (kwas salicylowy) do 10 (wywar) do 1 do 30. Nie stosować przez dłuższy czas. Należy robić przerwy.

Uwaga! Lepiej zacząć robić wywar z niewielką ilością kory, dosłownie z kilku kawałków, stopniowo zwiększając jej ilość. Odwar, jak również wszelkie wywary ziołowe, jest przechowywany przez jeden dzień bez chłodzenia, dwa dni - w lodówce.

Pamiętaj! Zbyt stężony wywar może zabarwić skórę! 

Suplementy:

Bardzo trudno jest podać jeden uniwersalny przepis na korę dębu, ponieważ ma ona silne działanie ściągające. Stężenie będzie zależeć od stanu konkretnej tłustej skóry i temperatury na zewnątrz, a także ważne jest, czy na skórę zostanie nałożony krem czy olej. Od każdej osoby zależy znalezienie optymalnego stosunku efektu ściągającego do komfortu skóry.
Tonik pomaga tłustej skórze zmniejszyć wydzielanie sebum, a latem - jest to jedyna skuteczna opcja, nawet gdy na zewnątrz jest 25-30 stopni Celsjusza, najbardziej tłusta skóra pozostanie w normalnym stanie przez pół dnia.
W okresie letnim proporcje są w przybliżeniu następujące: 0,5-1 łyżeczki kory dębu na 100 ml wrzącej wody.
Możesz wzbogacić nalewkę czymś innym. Jeśli zielona herbata, to dużo też nie jest konieczne, 0,5-1 łyżeczki. Całą resztę można bezpiecznie umieścić po łyżeczce.
Niezastąpiony produkt, zwłaszcza w połączeniu z kwasem salicylowym, do pielęgnacji skóry po goleniu!

Jak myć przetłuszczające się włosy

Przepis od Olya:

Kupiłam olej jojoba, fito esencje z trawy cytrynowej, rozmarynu i grejpfruta i robię z nich mieszanki. Mieszam je różnie, kiedy mieszam wszystkie 3 esencje, kiedy mieszam tylko 2, a czasem 1. Nakładam je na skórę głowy za każdym razem po umyciu. Pozostawiam na nie więcej niż 10 minut i naprzemiennie, raz nakładam mieszankę, a drugi tylko olej jojoba.
I już za 2 miesiące pojawił się pierwszy wynik. Mianowicie (tu mała dygresja, moje włosy są bardzo przetłuszczające się, myję je co drugi dzień, ale mycie codziennie było już koniecznością, bo rano przez 2 dni moje włosy wyglądały obrzydliwie) przetłuszczanie się włosów naprawdę trochę się zmniejszyło i teraz nawet na drugi dzień moje włosy wyglądają przyzwoicie. Nadal myję włosy co drugi dzień, ale wyglądają lepiej, schludniej i pod koniec drugiego dnia nadal wyglądają normalnie, a nie tłusto i tłusto jak kiedyś. Oto ...
Ale to nie wszystko. Pewnego dnia byłam przeziębiona, bolało mnie gardło i miałam katar. W ogóle nie miałam ochoty używać olejków. Postanowiłam więc nie torturować się i żyć bez olejków przez tydzień. I o rany. Wszystko wróciło. I musiałam zacząć wszystko od nowa. Dwa miesiące i rezultat został przywrócony. Ale nadal jestem zadowolona z rezultatu i będę kontynuować.
Zapomniałam też wspomnieć, że kończę mycie włosów wodą z octem jabłkowym i od dawna nie używam żadnych odżywek ani balsamów. Robiąc mieszanki kieruję się informacjami na stronie. Tzn. stężenie grejpfruta i rozmarynu nie więcej niż 10%, a trawy cytrynowej nie więcej niż 4%. Z doświadczenia mogę powiedzieć, że stężenie trawy cytrynowej nigdy nie powinno być przekraczane, w przeciwnym razie można poparzyć skórę głowy, a dla wrażliwej skóry lepiej jest zmniejszyć stężenie fitoesencji trawy cytrynowej 2 razy.
Dlatego podczas tworzenia mieszanek stosuję następujące proporcje: 100 kropli olejku jojoba, po 10 kropli fito esencji grejpfruta i rozmarynu oraz nie więcej niż 4 krople trawy cytrynowej. Proporcja ta jest nawet nieco niższa niż dopuszczalne stężenie. No i na podstawie takich proporcji robię różne mieszanki. Zawsze używam oleju jojoba i trawy cytrynowej jako podstawy, czasami dodając rozmaryn lub grejpfrut.
Tutaj kieruję się tą samą zasadą, co w przypadku twarzy: mieszanki powinny być różne, aby nie było uzależnienia. Robię jednak więcej mieszanek na skórę głowy niż na twarz i używam ich dłużej, ponieważ skóra głowy jest mniej wrażliwa niż skóra twarzy.

Jak prawidłowo parzyć zieloną herbatę

Sztuczka warzenia jest następująca.
Wrząca woda na herbatę nie powinna mieć kontaktu z posiekanymi liśćmi dłużej niż 20 sekund. Po tym czasie do roztworu dostaną się szkodliwe substancje, które są również nieprzyjemne w smaku.
Używana woda jest idealnie czysta: jest to woda przepuszczona przez dobry filtr, stabilizowana przez jeden dzień i rozmrożona po zamrożeniu w lodówce.

Techniki warzenia piwa:

Bierzemy dwa litrowe pojemniki, jeden z nich to czajniczek z dzióbkiem.
Bierzemy zieloną herbatę (1 łyżeczka na szklankę wody), umieszczamy ją w pojemniku z dzióbkiem.
Zalej herbatę wrzącą wodą. Należy to zrobić w ciągu 10 sekund.
Natychmiast zacznij przelewać go przez dziobek do drugiego pojemnika. Zrób to w ciągu następnych 10 sekund! Czas kontaktu herbaty z wrzącą wodą wynosi nie więcej niż 20 sekund, a herbata lecznicza jest gotowa.
Herbata nabiera bogatego bursztynowego koloru i oszałamiającego aromatu. Takiej herbaty nie pije się z cukrem, aby nie zniekształcać aromatycznego bukietu. Jest to niedrogi środek zapobiegający nie tylko rakowi, ale także wielu innym chorobom. Pij na zdrowie!

Domowa pasta do zębów

Mieszać do uzyskania konsystencji pasty:
6 łyżeczek sody oczyszczonej
1/3 łyżeczki soli
4 łyżeczki gliceryny
15 kropli mięty pieprzowej.
Przechowywać w zamkniętym pojemniku.

Olej kokosowy

Gotowanie w domu z naturalnym kokosem } Olej kokosowy jest doskonałym produktem do pielęgnacji włosów. Jest sprzedawany w sklepach w trzech rodzajach. Można go również przygotować w domu:
Bierzemy włochatego kokosa, robimy 2 dziurki (tam, gdzie przyczepia się do palmy) gwoździem lub śrubokrętem, spuszczamy mleko.
Rozbij orzech młotkiem i usuń biały środek. Twardy wierzch jest wyrzucany.
Nie trzeba obierać białego środka z brązowej folii. Można go odciąć nożem, tak jak skórkę pomarańczy. Pokrój biały środek na 3-6 cm kawałki i zmiel w blenderze do wielkości wiórków kokosowych.
Zalej chipsy ciepłą wodą (nie wrzącą), tak aby woda przykryła chipsy na 5 cm od góry.
Odstawić na 2 godziny w temperaturze pokojowej, a następnie wstawić do lodówki. Po 8-10 godzinach wyjąć z lodówki, usunąć warstwę zestalonego oleju kokosowego z wierzchu, podgrzać na łaźni wodnej i odcedzić. Przełożyć do słoika. Wstawić do lodówki.
Na dnie słoika może ponownie znajdować się woda, a na wierzchu masło. Użyj wykałaczki, aby przebić zestalone masło z boku słoika, odwróć słoik do góry dnem i spuść wodę. Możesz wycisnąć masło palcami.
Przechowywać w lodówce.
Do pielęgnacji włosów, weź wymaganą ilość oleju ze słoika, rozpuść go na łaźni wodnej. Nasmarować włosy. Zachować i spłukać.

Farbowanie włosów henną i basmą.

Jak uzyskać różne odcienie za pomocą naturalnych produktów

Przepisów na farbowanie włosów henną i basmą - masa. Ale istnieją podstawowe parametry początkowe:
Wlej hennę (lub basmę, lub mieszankę henny i basmy - dalej będzie jasne dlaczego) do miseczki FARFOROUS.
Napełnić wodą o temperaturze 75-90o. Wrząca woda (100 stopni) może być używana tylko do basmy, henna w tej temperaturze wypieka się - pogarszają się właściwości barwiące.
Nałożyć na włosy za pomocą pędzla. Lepiej jest znaleźć dobrego asystenta (pomocnika) do równomiernego farbowania. Samodzielne farbowanie włosów z tyłu głowy nie jest łatwe! Możesz stworzyć nierówny kolor: w widocznym obszarze (czoło, skronie, wierzchołek) - intensywny, z tyłu głowy - wyblakły. A to nie jest piękne! Nie uzyskasz szykownego, zadbanego wyglądu!
Przykryj włosy polietylenowym beretem (w skrajnym przypadku - polietylenową torbą o odpowiednim rozmiarze) i zaizoluj ręcznikiem lub szalikiem. Jeśli farbujesz tylko basmą, nie musisz się okrywać.
Oczekiwanie. Czas farbowania zależy od oryginalnego koloru włosów i pożądanego koloru. Im dłuższy czas, tym intensywniejszy kolor. Jeśli masz ciemne włosy, czas ten również się wydłuża. Jeśli na włosy została nałożona tylko basma, okres oczekiwania jest dość nerwowy - basma spływa! Bądź cierpliwa. I kilka chusteczek do wytarcia potu.
Zmyć mieszaninę z włosów. Proces ten nie jest szybki. Jeśli źle spłuczesz włosy, będziesz musiał wyczesać proszek po wysuszeniu. Na ostatnim etapie spłukiwania lepiej jest użyć odżywki do włosów. Zapewni to najlepsze spłukiwanie i rozczesywanie.
Po koloryzacji nie zaleca się mycia włosów szamponem przez 3 dni.
Włosy farbowane uzyskują swój najlepszy kolor i zwykłą teksturę po pierwszym myciu szamponem. Weź to pod uwagę, jeśli chcesz wyglądać pięknie przed ważnymi wydarzeniami. Farbowanie włosów dzisiaj, aby móc iść jutro na imprezę domową, nie jest najlepszym rozwiązaniem.

Niuanse:

Jeśli chcesz uzyskać ZŁOTO-CZERWONY TON, zalej hennę nie gorącą wodą, a wywar z rumianku aptecznego (1-2 łyżki stołowe na szklankę, nalegać, przecedzić, podgrzać do 75-90 stopni Celsjusza).
Lub wywar z rabarbaru. ODCIEŃ BLADEGO ZŁOTA
Dodanie naturalnej kawy mielonej do mieszanki (1 łyżeczka na 25 g proszku) zapewni CASH TONE.
Jeśli dodamy kakao w proszku, otrzymamy odcień Pale Brown.
Jeśli chcesz uzyskać "CZERWONE DREWNO", polej je gorącym kawiorem (tak, tak, winem!).
Jeśli chcesz uzyskać DZIWNE odcienie czerwieni, proces koloryzacji będzie składał się z dwóch oddzielnych etapów: najpierw z mieszanką henny, a następnie z mieszanką basmy. Czas koloryzacji basmą jest zwykle dwukrotnie krótszy niż czas koloryzacji henną. Można go jednak wydłużyć, aby uzyskać ciemniejszy odcień.
Jeśli jesteś zbyt leniwy, aby mieszać, nakładać i spłukiwać dwukrotnie, a chcesz uzyskać CZARNY kolor, możesz przygotować mieszankę: 2 części basmy, jedna część henny i moczyć przez co najmniej dwie godziny. Bardziej równomierna proporcja (1:1) zmiękczy kolor do CIEMNEGO brązu.
Ile proszku powinienem zażyć (całkowita objętość mieszanki)? W przypadku włosów o długości 30 cm (do łopatek) należy użyć 80-90 g proszku. Ale należy wziąć pod uwagę: jeśli chcesz farbować siwe włosy, nie powinieneś oszczędzać na proszku. Mieszankę należy nakładać na włosy dość grubo. Obszary z siwymi włosami (na przykład skronie) lepiej jest przetwarzać mieszaninę dwukrotnie: na początku i na końcu procesu barwienia. Henna bez basmy nie pokrywa siwych włosów! Wyjątek: naturalne rude włosy o ciemnym kolorze.
"Mistrzostwo osiąga się poprzez ćwiczenia!". Nie bądź więc rozczarowany, jeśli nie osiągniesz idealnego rezultatu za pierwszym razem. Regularne farbowanie daje bardzo bogate, nasycone odcienie, których nie można uzyskać za pomocą pojedynczej farby, bez względu na to, jak się je miesza!
Szczególnie podstępne są włosy farbowane farbami chemicznymi. Nie eksperymentuj z całymi włosami na raz!!! Wybierz pasmo na karku i wypróbuj je. Jeśli chcesz przejść na hennę i basmę, trzymaj włosy bez farbowania przez co najmniej miesiąc. Ale nawet wtedy nie farbuj wszystkich włosów na raz! Możliwe są fioletowe odcienie, których nie da się niczym skorygować (według fryzjerów).
Autor: Vlada

Maska do włosów z miodem, brandy i gorzkim pieprzem. Na porost włosów 

Składniki:

2 łyżeczki słodzonego miodu
1 łyżeczka nalewki z gorzkiego pieprzu
2 łyżeczki brandy
2 łyżeczki oleju z rzepy
2 łyżeczki oleju z rokitnika zwyczajnego
Możesz dodać olejki z pokrzywy lub rumianku. Więcej informacji na temat olejków można znaleźć tutaj. Możesz również dodać olej jojoba lub olej kokosowy. Wymieszaj. Nałóż na całą długość włosów i wetrzyj w skórę głowy. Owiń głowę ręcznikiem i trzymaj maskę na włosach przez 20-30 minut.
Umyć szamponem jeden raz. Następnie - jeśli włosy są nadal tłuste, spłucz je 3 litrami wody i 1 łyżką soku z cytryny lub octu jabłkowego. Następnie nałóż odżywkę do włosów i spłucz.

Glinkowa maseczka do twarzy z fito esencjami

Rozpuść 1 łyżeczkę miodu w kąpieli wodnej, dodaj 0,5 łyżeczki oleju bazowego. Wymieszać. Następnie przygotowuje się mieszaninę glinki i esencji fito. W tym przepisie zastosowano phae z trawy cytrynowej.
Weź około 20 g suchej glinki (typu kaolin). Może to być dowolna glinka sprzedawana w aptece. Nabieramy małą szczyptę łyżeczką, spłaszczamy, wkraplamy do niej 1 kroplę trawy cytrynowej, czekamy aż się wchłonie. Następnie ostrożnie oddzielamy pół kropli i dodajemy do mieszanki miodu i oleju, resztę glinki wyrzucamy.
Następnie wlej pozostałe 19 gr. gliny do przygotowanej maski i wymieszaj. Mieszanina okaże się gęsta. Tę mieszaninę można rozcieńczyć wodą mineralną do uzyskania kremowej konsystencji. Po pięciu minutach maska jest gotowa.
Nałóż maskę na twarz. Zabieg lepiej wykonywać w cieple, np. w łazience. Nie pozwól masce wyschnąć. Powinna być ciepła, ale jeśli szczypie, należy ją natychmiast zmyć. Możliwe, że użyto zbyt dużej ilości olejku z trawy cytrynowej.
Maska ma działanie napinające skórę.

Maska z olejkami eterycznymi przeciw cellulitowi

Wrzucić 1 kroplę trawy cytrynowej do 1 łyżki soli morskiej. Dodaj garść płatków owsianych, łyżeczkę oleju bazowego i 0,5 łyżeczki mielonej kawy (można przyjmować po zaparzeniu).
Wlać zwykłą przefiltrowaną wodę, doprowadzić do konsystencji owsianki, wymieszać i odstawić na 10-15 minut. Wszystko wciera się w kąpieli masując ruchy w obszarach problemowych i pozostawia, najlepiej, na 10-15 minut. Następnie wszystko jest zmywane.
Przy regularnym użytkowaniu istnieje niestety ryzyko zatkania odpływów

Jak przygotować tonik z serwatki mlecznej. Kwaśny tonik i środek złuszczający

Serwatka, która pozostaje po zrobieniu twarogu, ma działanie złuszczające i nawilżające. Może być stosowana w przepisach z płatkami owsianymi zamiast kefiru.
Przepis nagrany przez gościa forum. Dziękuję bardzo:
"Oczywiście nie ma przepisu na robienie serwatki, istnieje wiele przepisów na robienie domowego twarogu, który uzyskuje się poprzez oddzielenie właściwego twarogu od serwatki poprzez podgrzanie z kwaśnego mleka. Bardzo prosta produkcja bez odpadów.
Jako rozpieszczony miłośnik domowego twarogu, robię go w ten sposób:
- Kupuję mleko w sklepie, w ilości 1 litr mleka - około 150 gramów twarogu, im tłustsze mleko, tym lepiej, odpowiednio, a twaróg okazuje się tłustszy, a serwatka lepsza.
- Przynoszę mleko do domu i zostawiam je na stole kuchennym na 24 godziny; zimą, przy otwartym oknie, można je postawić na kaloryferze lub pozostawić do skwaśnienia na dłużej niż 24 godziny. Mleko powinno być dobrze skwaszone - jest to jeden z głównych kluczy do udanej produkcji twarogu i serwatki. Idealnie, mleko powinno okazać się zakwasem. Jeśli z jakiegoś powodu mleko nie fermentuje dobrze, można dodać łyżkę kwaśnej śmietany.
- Następnie po prostu przelewam ten zakwas do rondelka i stawiam na najniższym ogniu. W wyniku podgrzewania skrzep zaczyna oddzielać się od serwatki. Nie można jednak podgrzać go zbyt mocno - skrzep stanie się szorstki, rozgotowany. I w żadnym wypadku zakwas nie powinien się zagotować - to śmierć dla twarogu w ogóle.
- Kiedy cały twaróg jest mniej więcej oddzielony, po prostu przecedzam go przez podwójną warstwę gazy i pozwalam mu dobrze odsączyć. Jeśli lubisz suchy twaróg, możesz go również wycisnąć.
To jest cały prosty proces. Jeśli celem jest tylko produkcja serwatki, to wszystko jest o wiele prostsze, tam i gotowanie nie jest problemem, na właściwości konsumpcyjne serwatki, to, zgodnie z moimi obserwacjami, nie ma to większego wpływu, wręcz przeciwnie, nawet lepiej się przechowuje".

Mieszanka aromaterapeutyczna przeciw łysieniu 

Olejki eteryczne:

Rozmaryn o chemotypie kamfory - 3 krople
Tymianek borneol chemotyp - 2 krople
Lavandin - 3 krople
Cedr atlaski - 2 krople
Olejki eteryczne są mieszane i dodawane do innej mieszanki 3 ml oleju jojoba i 20 ml oleju z pestek winogron.
Każdego wieczoru ta mieszanka fito esencji i olejków jest wcierana w skórę głowy i masowana przez 2 minuty.
Głowa jest owinięta ciepłym ręcznikiem.
Przeprowadzono badania kliniczne. Wyniki są imponujące.
Źródło: Hay IC, Jamieson M, Ormerod AD. Randomizowane badanie aromaterapii. Skuteczne leczenie łysienia plackowatego. Arch. Dermatol. 1998; 134:1349-52

Więcej informacji można znaleźć w artykule Aromaterapia dla mężczyzn tutaj.

Płatki owsiane jako środek złuszczający i oczyszczający. Jak prawidłowo je parzyć 

Gotowanie owsa:

Zmiel płatki owsiane (możesz wziąć gotowe drobne płatki, ale lepiej je zmielić, ponieważ w składzie gotowych płatków mogą znajdować się obce produkty).
Weźmy
1 łyżka pokruszonych płatków owsianych.
Filiżanka kefiru.
Zalej płatki kefirem i dobrze wymieszaj. Zamiast kefiru można użyć serwatki. (Zobacz przepis "Serwatka jako środek złuszczający"), zielonej herbaty lub po prostu wody. Najlepiej roztopionej wody. Możesz przygotować kostki lodu z naparami ziołowymi z rumianku lub kory dębu. Zamrażamy je w lodówce. Przed dodaniem do owsianki należy je rozmrozić.

Małe sztuczki:

Zmielone płatki owsiane plus kefir. Stosuje się go w zależności od stanu skóry, ale należy zacząć stopniowo, nie codziennie. Zimą, aby uniknąć napięcia skóry i strupów, lepiej rozcieńczyć kefir. W przypadku codziennego stosowania kefir należy bardzo dobrze rozcieńczyć.
Jeśli dodawana jest woda, można dodać niewielką szczyptę sody oczyszczonej w celu zmiękczenia twardej wody.
Natychmiast po użyciu płatków owsianych należy zastosować leki na skórę (w razie potrzeby, jeśli występuje stan zapalny) i pamiętać o nawilżeniu.
Podczas gotowania płatków owsianych kluczem jest niedopuszczenie do ich spęcznienia.
Mieszankę należy zużyć natychmiast po przygotowaniu.

Mieszankę płatków owsianych z kefirem itp. należy lekko wcierać w twarz. Zacznij od podbródka. Od środka twarzy do linii włosów.
Po powyższych zabiegach, przed nawilżeniem skóry kremami lub olejkami, należy upewnić się, że skóra jest dobrze wysuszona. Osuszyć, ale nie pocierać ani nie wycierać suchymi chusteczkami. Jeśli zabieg kończy się oczyszczaniem olejkami, można użyć ciepłych łyżek stołowych.
Płatki można rozcieńczyć w śmietanie. Należy jednak pamiętać, że produkty mleczne powinny być kwaśne.

Pamiętaj! To są tylko zalecenia. Każdy powinien stworzyć swój własny schemat pielęgnacji skóry w zależności od jej stanu!
Przepis opiera się na radach babci Glori
Uzupełnienie od Skrebby

Mam płatki (niezmielone, prosto z paczki) wsypane do plastikowej butelki, stoi ona w łazience, tam też mam plastikowy niezbyt głęboki talerz, gdy tylko chcę umyć twarz, wsypuję płatki do talerza na oko, ale około łyżki stołowej, wlewam wody bezpośrednio z kranu trzy razy więcej niż płatków, niż płatki, po kilku sekundach biorę trzy palce płatków owsianych i tuż nad talerzem ostrożnie pocieram - myję policzki, czoło, nos, brodę, a następnie, gdy płatki są już całkowicie zmiękczone, a następnie wylewam z talerza na rękę trochę wody i myję całą twarz, również pod oczami, ale bardzo ostrożnie. Zmywam ją wodą "bez temperatury -))))) (nie zimną i nie gorącą), osuszam twarz ręcznikiem i chodzę tak przez chwilę, potem przecieram twarz bawełnianym krążkiem nasączonym zieloną herbatą, czekam aż wyschnie, potem nakładam olejek.

Płatki owsiane dla skóry niemowląt i nie tylko

Wsyp suche płatki owsiane do czystej gazy, złożonej w kilka warstw, lub do miękkiej bawełnianej szmatki. Zawiąż. Zwilż powstały węzeł wodą. I jak gąbka wytrzeć skórę dziecka.
W ten sam sposób można oczyścić twarz.

Cellulit. Kolejny świetny przepis

• • 2 łyżeczki oleju ze słodkich migdałów lub oleju sezamowego
  • 1 łyżeczka miodu
  • 1 łyżeczka wódki, ginu lub rumu
  • 2 krople fitoesencji jałowca (może być jałowiec jagodowy lub jałowiec wirginijski)
  • 3 krople fito esencji cyprysowej
  • 4 krople fito esencji lawendowej (może być z hybrydy lawendy)
  • 3 krople fitoesencji Romarin (chemotyp linalolu)
  • 1/2 szklanki (125 ml) soli morskiej

Przeznaczony do jednego zabiegu. Wymieszać olej bazowy, miód i alkohol. Olejki eteryczne wymieszać oddzielnie.
I dopiero wtedy dodać do mieszanki z olejami bazowymi. Umieść sól morską w wannie z wodą (woda nigdy nie powinna być gorąca!) i poczekaj, aż sól całkowicie się rozpuści. Następnie wlej prawie całą mieszankę olejów do tej wody.

Leż w wannie przez 20 minut, nieustannie masując problematyczne miejsca specjalną szczotką. Następnie wyjdź z wanny i osusz się sztywnym ręcznikiem. Na koniec nałóż pozostałą mieszankę olejków na miejsca objęte cellulitem.

Poprawki:

Sól morska może być mieszana z mlekiem w proszku. Proporcja wynosi 1:1. Umieścić ją w woreczku i zanurzyć w wodzie, aż sól zmięknie, ale nie dopuścić do jej całkowitego rozpuszczenia. Następnie do tego samego woreczka wlej prawie całą przygotowaną wcześniej mieszankę olejków, pozostawiając kilka kropel do masażu po kąpieli. Wymieszać i dopiero wtedy wlać do wanny i pozostawić do całkowitego rozpuszczenia.
Źródło: Naturalnie zdrowa skóra. Stephanie Tourles.

Niesamowity masaż miodowy przeciw cellulitowi

Kurs masażu miodem jest przeznaczony na 15 sesji odbywających się co drugi dzień. Bardzo ważne jest, aby masaż nie był wykonywany codziennie, ale co drugi dzień.

Czego potrzebujesz do masażu?

Miód - naturalny miód kwiatowy, lipowy lub jakikolwiek inny, bez dodatków i koniecznie niesłodzony. Jednym z głównych warunków jest to, że miód musi być lepki.
Do miodu można dodawać esencje roślinne o działaniu przeciwskurczowym.
Nie więcej niż 5 kropli esencji fito na jedną łyżeczkę miodu.
W przypadku ud i pośladków wystarczą 2 łyżeczki miodu.

Przygotowanie miodu:

Roztop miód w kąpieli wodnej z zamkniętą pokrywką w misce, do której można swobodnie włożyć rękę. Jak tylko miód trochę się "roztopi", dodaj fito esencje. Wymieszaj wszystko razem, zmniejsz ogień i kontynuuj topienie miodu przez godzinę. 

Masaż:

Nabierz miód dłonią i wklep go w wybraną część ciała. Część miodu pozostaje na ciele, a część przykleja się do dłoni. Każda część ciała jest masowana po kolei.
Dłonie są mocno "przyklejone" do ciała i gwałtownie odciągnięte. Stopniowo ruchy powinny stawać się ostrzejsze i silniejsze. Mocniej ściskać dłonie. W związku z tym i oderwij je ostrzej. Miód jest "wbijany" w skórę, a na powierzchni pozostaje tylko cienka warstwa.
Następnie na dłoniach zaczyna pojawiać się biała masa. Na początku pozostaje ona na skórze. Następnie większość masy przenosi się na dłonie.
Zabieg jest dość bolesny i trwa około 5-10 minut.

Następnie miód zmywa się ciepłą wodą i miękką flanelą. Po masażu skórę należy nasmarować kremem nawilżającym lub olejkiem.
Po masażu pojawiają się siniaki, które z czasem znikają. Nie należy się tego obawiać.
Bardzo bolesny zabieg tylko podczas pierwszych sesji, potem skóra się adaptuje i masaż nie jest już tak bolesny.

Zabieg szczotkowania skóry:

Uda są szczotkowane od dołu do góry, a tyłek jest szczotkowany okrężnymi ruchami, aż stanie się czerwony i lekko mrowiący. Lepiej kupić szczotkę ze sztywniejszym włosiem. Naturalny.

Naturalny szampon domowej roboty

Weź 2 żółtka, 2 łyżki musztardy w proszku, dodaj zieloną herbatę i wymieszaj. Następnie stopniowo dodawaj mąkę owsianą lub żytnią i mieszaj do uzyskania konsystencji śmietany. Długie włosy (poniżej ramion) zwykle wymagają około 400 ml mieszanki.
Najpierw dobrze zmocz włosy wodą. Nałożyć mieszaninę ("szampon") na włosy, wmasować i spłukać. Spłukać kwaśnym roztworem kefiru, soku z cytryny lub octu jabłkowego. Około 1 łyżki na 2-3 litry wody. Nie stosować żadnych innych szamponów kosmetycznych.

Jeśli przed myciem szamponem nie stosuje się masek olejowych, można umyć włosy jeden raz. Jeśli stosowane są maski z olejami bazowymi, można umyć włosy dwukrotnie. Zamiast dwóch żółtek można wziąć 3. Jeśli włosy są suche - można wziąć 1 łyżkę musztardy w proszku, a zamiast herbaty - beztłuszczowy kefir. Zamiast zielonej herbaty można dodać czerwone wino, kefir, inne sfermentowane produkty mleczne, na przykład serwatkę, piwo, whisky.

Należy pamiętać, że do mieszanki należy dodać mąkę, a nie zmielone płatki owsiane. Nie zmyją się one bez pomocy zwykłego szamponu. Szampon może być stosowany do wszystkich rodzajów włosów. Skóra głowy może bardzo szczypać. Dlatego bardzo ważne jest, aby nie parzyć musztardy w gorącej wodzie.
Autorką przepisu jest Olesja.

Uzupełnienia od autora:

Ja zazwyczaj robię z kwiatu lipy i kilku nasion lnu z dodatkiem musztardy. Śluz powstały podczas naparu ułatwia nakładanie, rozprowadzanie na włosach i spłukiwanie.
Znalazłem również przepis na maseczkę oczyszczającą. 1 łyżkę żelatyny zalać 200 ml wody, nalegać aż żelatyna się rozpuści i podgrzać. Po ostygnięciu dodać żółtko i opcjonalnie 1 łyżkę miodu. Nałożyć na włosy, zaizolować i pozostawić na 30 minut lub dłużej. Zmyć wodą. Najpierw posmarowałam skórę głowy olejem morelowym, a po 2 godzinach zrobiłam tę maskę. Moje włosy były po niej czyste i miały dużą objętość. Jedyną wadą jest to, że dużo płynie.
Sukces i piękne włosy!

Bardzo interesujący i przydatny artykuł, jeśli dręczy Cię jakieś pytanie, czarne plamy.