Багато майбутніх мам скаржаться на появу прищів у першому триместрі вагітності. Їх виникнення пов'язане з підвищеним рівнем прогестерону в крові, який посилює жирність шкіри. Оскільки впливати на гормональний фон не можна, потрібно чітко дотримуватися рекомендацій косметологів, які розробили правила догляду за шкірою в цьому періоді. І ще пам'ятайте: важливими є не тільки правильно підібрані косметичні засоби, а й одяг. Купуючи чергове вбрання, звертайте увагу на склад тканин, вони мають бути гіпоалергенними. Роздрібні та оптові магазини одягу для вагітних мають надати вам сертифікат якості на свою продукцію. А що ж робити з жирною шкірою?
Найкраще лікування - профілактика
- Дотримуйтеся низки простих рекомендацій:
- Щоденна гігієна. Вмиватися гелем, пінкою або молочком потрібно вранці та ввечері. Обраний засіб має бути максимально натуральним, гіпоалергенним і відповідати типу шкіри.
- Після вмивання обов'язково протирайте обличчя лосьйоном або тоніком без спирту (можна використовувати настій квіток ромашки або календули). Після цього зволожуйте шкіру кремом.
- Правильно харчуйтеся. Вугрова хвороба загострюватиметься, якщо зловживати солодощами, борошняними виробами, гострими та смаженими стравами. Обмежте такі продукти у своєму раціоні. Корисна їжа, багата на вітаміни А, В, С, Е і цинком.
- Пийте чисту негазовану воду. Оскільки саме нестача води в організмі може провокувати акне. Якщо немає протипоказань, то норма - 2 л на день.
- Частіше гуляйте на свіжому повітрі, де бажано виконувати посильні фізичні вправи. Але важливо гуляти саме в лісопарковій зоні, а не вздовж доріг і заводів.
- Уникайте стресів і конфліктів. Вони особливо не потрібні в такий відповідальний період життя.
Якщо профілактика не допомогла і підступні прищі все-таки з'явилися на милому личку, то не видавлюйте їх! Зверніться до дерматолога і обов'язково попередьте про те, що вагітні. Оскільки протягом цих 9 місяців протипоказані косметичні препарати на основі саліцилової кислоти, стероїдів, антибіотиків і бензоїлпероксиду.
Будьте завжди молоді та красиві! І нехай вашу жіночність підкреслює вдале вбрання, адже купити оптом одяг для вагітних, що відповідає всім вимогам майбутньої мами, зараз цілком реально. Щасливого материнства!