Спортивне харчування

Головним показником для тих, хто прагне до краси та ідеальної фігури, є індекс маси тіла. Щойно шкала перевалила за нормальну позначку, це, значить, що пора подумати про своє харчування. Однак складати раціони харчування та обирати дієту для схуднення, - це далеко не все. Кожен, хто хоче схуднути, поглядає в бік фітнес клубів. І це правильно. Тільки правильне харчування в поєднанні з фізичними навантаженнями дає відмінні результати для скидання зайвої ваги. Але, як то кажуть, благими намірами встелена дорога в пекло. Саме туди потраплять ті, хто розглядатиме заняття фітнесом як "розважальну" прогулянку. Будь-які фізичні навантаження - це вже спорт, що передбачає і таке харчування, яке б компенсувало те, що втрачається під час занять.

І тоді на допомогу приходить спортивне харчування, найкращі зразки якого виставлені в каталогах сайту http://www.fitnessbar.ru/. Як відомо, харчуванням для спортсменів займаються спеціальні наукові лабораторії. Саме їхня продукція, збалансована і така, що пройшла клінічні випробування, є тією, на яку слід звернути увагу. Тому так цінується серед спортсменів і любителів асортимент цього магазину. Тут представлені тільки ті продукти, що пройшли тисячі перевірок, призначені для спортивного харчування.

Головним показником для спортсменів є індекс метаболізму або індекс обміну речовин. Саме він визначає кількість калорій, вітамінів та інших корисних речовин, яка потрібна організму для підтримки його нормальної життєдіяльності. В основі цього індексу лежить важливий коефіцієнт, який визначає інтенсивність занять. Що вища інтенсивність, то більше калорій і корисних речовин потрібно для організму. Саме на цьому індексі й засновані раціони, харчові добавки та інші продукти, призначені для спортивного харчування.
Сік паростків пшениці для поліпшення властивостей крові.