Існує традиційна схема харчування для дитини, яка будується на різних видах спеціального пюре. Спочатку йде овочева суміш, потім фруктова та м'ясна, і тільки після цього, рибна. Коли малюкові виповнюється рік, він починає їсти дитяче харчування, що складається з багатьох компонентів.
Першим продуктом прикорму має бути овочева суміш. Деякі батьки не довіряють виробникам дитячого харчування і виготовляють його самостійно з овочів, придбаних на ринку або в супермаркеті. Однак, їм дуже рідко вдається правильно подрібнити продукти та дотриматися стерильності. Тому, набагато вигідніше і корисніше, купувати дитячі суміші промислового виготовлення.
Правила вибору
- Якщо ваша дитина страждає на алергії, краще відмовтеся від картопляного пюре, оскільки воно містить велику кількість крохмалю (алерген для малюка). Також слід почекати з вживанням однокомпонентних морквяних і гарбузових сумішей.
- При виборі дитячого харчування, враховуйте всі особливості організму вашої дитини. Можете додатково проконсультуватися з відповідним фахівцем.
- Найкраще дитяче пюре для прикорму - це продукт, виготовлений із кабачка, цвітної капусти, броколі.
Згодом потрібно переходити до фруктових сумішей. Спершу - це пюре з груші, абрикоса, банана, яблук (це не алергенні продукти). Потім можна переходити до багатокомпонентних сумішей, що складаються з кількох видів ягід і фруктів.
Найкраще починати такий прикорм із фруктів, які ростуть у вашому регіоні - яблука, груші, слива. Такий вибір значно полегшить процес перетравлення їжі та виключить можливість виникнення алергії.
М'ясо
Людині необхідно, щоб у її раціоні було присутнє м'ясо, те ж саме стосується і маленьких дітей. Ви можете спробувати почати годувати дитину односкладовим пюре з курки або чистого м'яса. Також, є суміші, зроблені з додаванням овочів, вони підійдуть тим дітям, у яких процес засвоєння м'яса відбувається досить важко.
Риба
Оскільки це високоалергенний продукт, вводити в раціон його потрібно не раніше 9 місяців. Це стосується звичайних дітей, алергікам краще почекати до року. Перший час віддавайте перевагу нежирним видам риби - тріска, хек, камбала, минтай. Практично всі рибні суміші виготовляють разом із гарніром (крупи, овочі), щоб збагатити суміш усіма необхідними речовинами для здорового і правильного розвитку малюка.
Українська 
Русский 
Polski 
English 
Italiano 
Deutsch