Istnieje tradycyjny schemat żywienia dziecka, który opiera się na różnych rodzajach specjalnych przecierów. Najpierw jest mieszanka warzywna, następnie owoce i mięso, a dopiero potem ryby. Kiedy dziecko kończy rok, zaczyna jeść żywność dla niemowląt, która składa się z wielu składników.
Pierwszym pokarmem uzupełniającym powinna być mieszanka warzywna. Niektórzy rodzice nie ufają producentom żywności dla niemowląt i przygotowują ją samodzielnie z warzyw kupionych na targu lub w supermarkecie. Jednak bardzo rzadko udaje im się odpowiednio posiekać produkty i zachować sterylność. Dlatego o wiele bardziej opłacalne i zdrowsze jest kupowanie komercyjnie produkowanej mieszanki dla niemowląt.
Zasady wyboru
- Jeśli Twoje dziecko cierpi na alergie, lepiej unikać tłuczonych ziemniaków, ponieważ zawierają one dużo skrobi (alergen dla Twojego dziecka). Należy również poczekać z używaniem jednoskładnikowych mieszanek marchwi i dyni.
- Wybierając żywność dla niemowląt, należy wziąć pod uwagę wszystkie cechy ciała dziecka. Ponadto można skonsultować się z odpowiednim specjalistą.
- Najlepsza część przecier dla niemowląt dla żywności uzupełniającej jest produktem wykonanym z cukinii, kalafiora, brokułów.
Z czasem należy przejść na mieszanki owocowe. Na początku jest to przecier z gruszki, moreli, banana, jabłka (nie są to produkty alergizujące). Następnie można przejść do wieloskładnikowych mieszanek składających się z kilku rodzajów jagód i owoców.
Najlepiej zacząć taką paszę od owoców rosnących w Twoim regionie - jabłek, gruszek, śliwek. Taki wybór znacznie ułatwi proces trawienia i wyeliminuje możliwość wystąpienia alergii.
Mięso
Ludzie potrzebują mięsa w swojej diecie i to samo dotyczy małych dzieci. Możesz spróbować zacząć karmić dziecko jednoczęściowym puree z kurczaka lub czystym mięsem. Istnieją również mieszanki wykonane z dodatkiem warzyw, są one odpowiednie dla tych dzieci, u których proces trawienia mięsa jest dość trudny.
Ryba
Ponieważ jest to produkt wysoce alergizujący, nie powinien być wprowadzany do diety przed ukończeniem 9 miesiąca życia. Dotyczy to normalnych dzieci, alergicy powinni poczekać, aż skończą rok. Na początku preferuj chude rodzaje ryb - dorsz, morszczuk, flądra, mintaj. Prawie wszystkie mieszanki rybne są przygotowywane razem z dodatkami (zboża, warzywa), aby wzbogacić mieszankę o wszystkie niezbędne substancje dla zdrowego i prawidłowego rozwoju dziecka.
Polski 
Русский 
Українська 
English 
Italiano 
Deutsch