Szczupła sylwetka zależy od właściwego wyboru miejsca zamieszkania

Czy nadal jesteś przekonany, że idealna sylwetka i doskonałe zdrowie zależą od predyspozycji genetycznych, regularnych ćwiczeń i prawidłowego odżywiania? Amerykańscy naukowcy przekonują, że jednym z istotnych czynników wpływających na piękno ciała jest odpowiednie miejsce zamieszkania! Rezygnując z mieszkania w centrum i wybierając ekologiczną okolicę z czystym powietrzem i malowniczymi krajobrazami, na przykład kamienicę Kashirskoye Shosse, staniesz się szczuplejsza o co najmniej trzy kilogramy.

Wyniki badania

Według American Journal of Preventative Medicine, badanie przeprowadzone w czternastu krajach wykazało, że ludzie mieszkający na przedmieściach są mniej otyli i prawie nie są podatni na cukrzycę. Im więcej dana osoba jest w stanie chodzić i jeździć na rowerze w swojej okolicy, tym szczuplejsze i zdrowsze jest jej ciało.

Naukowcy zidentyfikowali również wpływ obszaru z dużą liczbą punktów fast-food, różnych barów z przekąskami, kawiarni i restauracji na roczny przyrost 1,5 kilograma u mężczyzn i kobiet w wieku powyżej pięćdziesięciu lat. Badanie zostało przeprowadzone z udziałem osób, które nie odwiedzają tych instytucji. Przeciwnie, osoby mieszkające na obszarach, gdzie liczba barów szybkiej obsługi jest ograniczona, straciły 1 kg lub utrzymały normalną wagę w ciągu roku.

Szkoła medyczna w Wielkiej Brytanii stwierdziła również, że ludzie mieszkający na przedmieściach w pobliżu pięknych parków, plaż lub lasów częściej znajdują czas i ochotę na ćwiczenia. W związku z tym ich kondycja fizyczna jest znacznie lepsza niż mieszkańców metropolii.

Być może właśnie z tych powodów administracja regionu moskiewskiego wzięła pod uwagę dane z przeprowadzonych badań podczas planowania i budowy, a wioska domków Route M4 Don została już zaprojektowana z minimalną liczbą placówek gastronomicznych i w bliskiej odległości od rezerwatu. Nie zapominaj więc, że sukces Twojej szczupłej i zgrabnej sylwetki, a także dobrego zdrowia zależy bezpośrednio od miejsca zamieszkania.

Oznaki starzenia się