Wiele przyszłych matek skarży się na pojawienie się trądziku w pierwszym trymestrze ciąży. Ich występowanie wiąże się ze zwiększonym poziomem progesteronu we krwi, co zwiększa oleistość skóry. Ponieważ nie można wpływać na tło hormonalne, należy wyraźnie przestrzegać zaleceń kosmetologów, którzy opracowali zasady pielęgnacji skóry w tym okresie. I pamiętaj: ważne są nie tylko odpowiednio dobrane produkty kosmetyczne, ale także ubrania. Kupując kolejny strój, zwróć uwagę na skład tkanin, powinny być hipoalergiczne. Sklepy detaliczne i hurtowe z odzieżą ciążową powinny zapewnić certyfikat jakości swoich produktów. A co ze skórą tłustą?
Najlepszym sposobem leczenia jest zapobieganie
- Postępuj zgodnie z kilkoma prostymi wskazówkami:
- Codzienna higiena. Myj twarz żelem, pianką lub mleczkiem rano i wieczorem. Wybrany produkt powinien być jak najbardziej naturalny, hipoalergiczny i odpowiedni dla danego typu skóry.
- Po umyciu należy przetrzeć twarz balsamem lub tonikiem bez alkoholu (można użyć naparu z kwiatów rumianku lub nagietka). Następnie należy nawilżyć skórę kremem.
- Odżywiaj się prawidłowo. Trądzik pogorszy się, jeśli będziesz nadużywać słodyczy, produktów mącznych, pikantnych i smażonych potraw. Ogranicz takie pokarmy w swojej diecie. Przydatne są pokarmy bogate w witaminy A, B, C, E i cynk.
- Pij czystą, niegazowaną wodę. Ponieważ to właśnie brak wody w organizmie może wywoływać trądzik. Jeśli nie ma przeciwwskazań, norma wynosi 2 litry dziennie.
- Częściej spaceruj na świeżym powietrzu, gdzie wskazane jest wykonywanie jak największej ilości ćwiczeń. Ważne jest jednak, aby chodzić po zalesionych obszarach, a nie wzdłuż dróg i fabryk.
- Unikaj stresu i konfliktów. Są one szczególnie niepotrzebne w tak ważnym okresie życia.
Jeśli zapobieganie nie pomogło, a podstępne pryszcze nadal pojawiały się na uroczej twarzy, nie wyciskaj ich! Skonsultuj się z dermatologiem i koniecznie powiedz mu, że jesteś w ciąży. Ponieważ w ciągu tych 9 miesięcy preparaty kosmetyczne na bazie kwasu salicylowego, sterydów, antybiotyków i nadtlenku benzoilu są przeciwwskazane.
Bądź zawsze młoda i piękna! I niech Twoją kobiecość podkreśli udany strój, bo kupić hurtowo ubrania ciążowe, które spełniają wszystkie wymagania przyszłej mamy, jest teraz całkiem realne. Szczęśliwego macierzyństwa!
Polski 
Русский 
Українська 
English 
Italiano 
Deutsch