Гусяча шкіра: унікальні рецепти від ароматерапії

Відомий у народі стан шкіри - гусяча шкіра - в медицині позначається кількома термінами: фолікулярний кератоз, пілярний кератоз, фолікулярний гіперкератоз. Гусяча шкіра вважається шкірним захворюванням, яке виражається плямами на шкірі у формі грубих невеликого розміру "пухирців", що розташовуються на руках, щоках, стегнах, ногах, сідницях, у ділянці живота тощо. На вигляд це захворювання нагадує акне, особливо якщо невеликі "пухирці" запалюються, тріскаються, стають сухими, лущаться.

Походження цього захворювання просте: мертві клітини рогового шару забиваються у волосяні фолікули. У результаті волосся не може пробитися через ці пробки. Фолікул розширюється, на поверхні шкіри з'являються утворення у формі твердих конічних "пухирців".

Найчастіше гусяча шкіра з'являється в зимовий час. Вона нерідко вражає жінок із зайвою вагою та ожирінням, підлітків у період статевого дозрівання, а також у вагітних або після народження дитини. Захворювання не заразне. Воно може одного разу просто зникнути з поверхні шкіри. Лікування, крім засобів ароматерапії та народних засобів, не існує.

Гусяча шкіра: основні принципи лікування

Перш ніж приступати до лікування, слід зрозуміти, в чому його основні принципи. Це просто - очистити волосяні фолікули від "пробок". Тільки одна процедура здатна це зробити - це відлущування шкіри. Дуже важливо, після будь-яких відлущувальних процедур зволожувати шкіру, а також захищати її від сонця.
Також необхідно дбати про те, щоб шкіра постійно була зволоженою. Непогано використовувати скраби, але не частіше 3 разів на тиждень. При цьому важливо враховувати, щоб скраби були м'якими, не травмували шкіру.

Також слід звернути увагу на те, щоб на день випивати не менше 8 склянок води. У харчуванні слід уникати фастфудів та інших продуктів харчування, в яких міститься маргарин та інші гідрогенізовані жири. Їжте морську рибу. Уникайте дуже сухих приміщень.

Гусяча шкіра та рецепти ароматерапії

1. Питна сода

Це чудовий засіб, який чудово відлущує шкіру. Змішати 2-3 чайні ложки в 4-6 чайних ложках води. Ніжно втирати отриману кашку в шкіру протягом 3-5 хвилин. Змити теплою водою. Повторювати регулярно. Замість соди можна використовувати столову сіль.

2. Вітамін А в капсулах

Ретиноїди відомі також як чудові відлущувальні засоби. Узяти дві капсули вітаміну А і видавити з них вміст. Нанести на уражені ділянки у формі легкого масажу протягом 3-4 хвилин. Залишити на 15-20 хвилин. Змити теплою водою з милом або шампунем. Замість капсул можна використовувати маски з моркви, папайї, винограду, полуниці, помідорів.

3. АНА кислоти

АНА кислоти або "фруктові кислоти" - це молочна, гліколева, лимонна тощо кислоти. Найкращою серед них є гліколева кислота. Вона продається у вигляді хімічних пілінгів і має високу концентрацію, починаючи від 30% і вище. Її використання як пілінгу може спричиняти велике лущення і навіть опік шкіри. Однак це один із найкращих відлущувальних засобів. Тому під час його використання слід розвести водою гліколевий пілінг і виміряти рН за допомогою спеціального лакмусового папірця. Розчин повинен мати рН не нижче 3.5.

Непогано використовувати як відлущувальні засоби також молочну кислоту, яка міститься в кисло-молочних продуктах, таких як кефір, кисле молоко, йогурт. Але найкраще використовувати сирну сироватку. Можна також віджати сік лимона, але він не такий безпечний, як гліколік і молочна кислота.

Йогурт та інші кисло-молочні продукти краще використовувати за 15-20 хвилин до прийняття душу.

4. Кокосова олія

Один із найкращих зволожувальних засобів для гусячої шкіри. Змішати одну частину цукру звичайного й одну частину коричневого цукру. Додати 2 частини кокосової олії. Змастити шкіру і ніжно помасажувати протягом 2-4 хвилин. Змити водою з милом або шампунем. Можна додати екстракт ваніліну або мед.

Кокосова олія з яблучним оцтом - також непоганий засіб для того, щоб позбутися гусячої шкіри. Змішати рівну кількість яблучного оцту, кокосової олії та додати чайну ложку меду. Наносити легкими масажними рухами. Залишити на шкірі протягом 2-3 хвилин. Змити теплою водою з милом.

5. Яблучний оцет

Змочити ватку оцтом і втерти в шкіру. Залишити на 2-3 хвилини. Змити теплою водою. Обов'язково зволожити.
Змочити суху серветку оцтом. Накласти на шкіру у вигляді компресу. Залишити хвилин на 5. Потім прийняти душ. Зволожити шкіру.

6. Вівсяні пластівці

Добре подрібнити вівсяні пластівці до стану порошку. Розвести водою до стану кашки. Нанести на шкіру легкими масажними рухами. Залишити на 15 хвилин. Змити. Зволожити. Будьте обережні. Вівсяні пластівці можуть забити злив у ванній або раковині.

7. Цукор, сметана та оливкова олія

Змішати одну чайну ложку цукру з двома чайними ложками сметани. Нанести на шкіру і залишити на 3-4 хвилини. Змити. Зволожити. У цю суміш можна додати оливкову олію. Або змішати оливкову олію з цукром, без сметани. Залишити на 2-3 хвилини. Змити теплою водою з милом. Зволожити можна тією ж оливковою олією.

8. Аспірин

Подрібнити до стану пудри кілька таблеток аспірину. Розчинити в теплій воді. Нанести на шкіру і помасажувати протягом 2-3 хвилин. Залишити на 5-7 хвилин. Змити. Зволожити.

Усі зазначені рецепти ароматерапії слід застосовувати регулярно і тривалий час, не менше кількох місяців, щоб домогтися результату. При цьому перед зволоженням можна змочити шкіру зеленим чаєм. Не змиваючи, просушити шкіру. Нанести як зволоження одну з базових олій: кокосову, виноградну, маслинову, тільки сорту відржин.

Під час процедури стежте за своїм харчуванням. Жодних булок, тістечок, печива, ніяких фастфудів, чіпсів, смажених горішків. Більше овочів і фруктів. І не забувайте про воду.