Esiste uno schema alimentare tradizionale per un neonato, che si basa su diversi tipi di purea speciale. Prima c'è una miscela di verdure, poi frutta e carne e solo dopo il pesce. Quando il bambino compie un anno, inizia a mangiare gli omogeneizzati, che sono costituiti da molti componenti.
Il primo alimento complementare dovrebbe essere una miscela di verdure. Alcuni genitori non si fidano dei produttori di alimenti per l'infanzia e li preparano da soli con verdure acquistate al mercato o al supermercato. Tuttavia, molto raramente riescono a tagliare correttamente i prodotti e a mantenere la sterilità. Pertanto, è molto più redditizio e salutare acquistare alimenti per l'infanzia prodotti in commercio.
Regole di selezione
- Se il bambino soffre di allergie, è meglio evitare il purè di patate, poiché contiene molto amido (un allergene per il bambino). Inoltre, è meglio aspettare a usare miscele di carote e zucca con un solo ingrediente.
- Quando scegliete gli alimenti per bambini, tenete conto di tutte le caratteristiche del corpo del vostro bambino. Inoltre, potete consultare uno specialista appropriato.
- La parte migliore purea per bambini per l'alimentazione complementare è un prodotto a base di zucchine, cavolfiori, broccoli.
Con il tempo, si dovrebbe passare alle miscele di frutta. All'inizio si tratta di puree di pera, albicocca, banana, mela (non sono prodotti allergizzanti). Poi, si può passare a miscele multicomponente composte da diversi tipi di bacche e frutti.
È meglio iniziare questo tipo di alimentazione con i frutti che crescono nella vostra regione: mele, pere, prugne. Questa scelta faciliterà notevolmente il processo di digestione ed eliminerà la possibilità di allergie.
Carne
Gli esseri umani hanno bisogno di carne nella loro dieta e lo stesso vale per i bambini piccoli. Si può provare a iniziare a nutrire il bambino con un purè di pollo o di carne pura. Esistono anche miscele preparate con l'aggiunta di verdure, adatte a quei bambini in cui il processo di digestione della carne è piuttosto difficile.
Pesce
Trattandosi di un prodotto altamente allergenico, non dovrebbe essere introdotto nella dieta prima dei 9 mesi di età. Questo vale per i bambini normali, mentre per i soggetti allergici è meglio aspettare l'anno di età. All'inizio, privilegiare i tipi di pesce magri: merluzzo, nasello, platessa, pollock. Quasi tutte le miscele di pesce sono preparate insieme a guarnizioni (cereali, verdure) per arricchire la miscela con tutte le sostanze necessarie per un sano e corretto sviluppo del bambino.
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