Casa Il tempo in casa La biancheria da letto è la chiave della salute

La biancheria da letto è la chiave della salute

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È difficile dare consigli specifici sulla scelta della biancheria da letto e dei cuscini. Le preferenze e i gusti personali giocano un ruolo fondamentale.

Tuttavia, non dobbiamo dimenticare che la questione della scelta della biancheria da letto e dei cuscini non deve essere lasciata per un secondo momento o completamente ignorata. Dopo tutto, il letto è il luogo in cui trascorriamo una parte non piccola della nostra vita.

Chi ama viaggiare deve occuparsi anche del luogo in cui trascorrerà la notte. Quando si prenotano alberghi, si ordinano camere in hotel a Mosca o in altre città, non è superfluo chiedere non solo le dimensioni del letto, ma anche scoprire quanto l'hotel osservi tutte le norme igieniche e sanitarie. Entrando nella camera d'albergo, la prima cosa da fare è prestare attenzione alla pulizia della biancheria da letto, per verificare che non ci siano macchie sospette. Non bisogna esitare ad annusare la biancheria. L'odore della biancheria da letto pulita non può essere confuso con nient'altro.

Quali pericoli possono attenderci? Innanzitutto, si tratta di un saprofita o acaro dei letti. Tuttavia, non è l'acaro in sé a essere pericoloso, ma i suoi prodotti. Possono provocare gravi reazioni allergiche. L'acaro stesso si nutre di particelle di pelle esfoliante, che le persone, a causa delle loro capacità fisiologiche, "perdono" ovunque, e soprattutto a letto. Il letto è quindi uno degli habitat più importanti per l'acaro.

L'acaro vive ovunque in casa: nella biancheria da letto, nei tappeti, nei divani e nei letti in colonie enormi. Questi acari amano allo stesso modo i cuscini di piume e sintetici e la biancheria.

È quindi molto importante lavare la biancheria da letto almeno una volta alla settimana, compresi cuscini e piumoni.

Non è consigliabile rifare il letto subito dopo aver dormito. Bisogna prima farlo arieggiare per mezz'ora, lasciandolo nel suo stato più disordinato.

Il miglior amico dell'acaro è l'umidità. Pertanto, è meglio non lasciarsi trasportare dalla pulizia umida dell'appartamento e non utilizzare aspirapolvere ad acqua. Questo vale soprattutto per la pulizia di tappeti e mobili.

È importante mantenere l'umidità 30-50% nell'appartamento.

Ebbene, dormire sulla seta o sul cotone è una questione di gusti, usare il candele profumate.

 

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La responsabile del progetto sSkinDoctor è Lina Golan. Cosmetologa, aromaterapeuta, erborista. Ha la licenza di cosmetologo. Membro della National Cosmetology Society (USA), membro della International Federation of Aromatherapists. Diplomata al corso di aromaterapia di 200 ore di Sheila Shepherd e al Global Institute For Alternative Medicine (GIFAM). Autore di libri su cosmetologia e aromaterapia. Fondatore dell'Istituto di Bellezza Naturale, il cui lavoro è riconosciuto dalla National Association for Holistic Aromatherapy (NAHA), USA. Il portale è stato riempito di informazioni da specialisti di varie specialità:

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