Gli oli essenziali possono essere utilizzati come alternativa e supporto per eliminare la forfora?

Sì, assolutamente giusto. Gli oli essenziali possono essere aiuti e supporti molto efficaci nella lotta contro la forfora. Non sostituiscono il trattamento di un tricologo o di un dermatologo se il problema è grave (come la dermatite seborroica), ma sono un ottimo ingrediente naturale per migliorare la salute del cuoio capelluto.

Domanda di Svetlana al tema: In quali casi vengono utilizzati gli shampoo terapeutici

Perché gli oli essenziali funzionano contro la forfora?

La forfora è spesso causata dalla combinazione di tre fattori:

1. Fungo Malassezia: Questo fungo lievito vive naturalmente sul cuoio capelluto, ma con un eccesso di sebo può moltiplicarsi eccessivamente, causando irritazione e desquamazione.
2. Eccesso di attività del sebo (seborrea grassa) o il loro scarso funzionamento (seborrea secca).
3. Sensibilità cutanea individuale.

Gli oli essenziali funzionano in modo complesso:

• Azione antimicotica e antibatterica: Inibiscono la crescita di funghi e batteri.
• Azione antinfiammatoria: Allevia prurito, arrossamenti e irritazioni.
• Azione normativa: Normalizzare le ghiandole sebacee.
• Stimolare la circolazione sanguigna: Migliorano la nutrizione e la respirazione dei follicoli piliferi.

I migliori oli essenziali contro la forfora

Ecco un elenco degli oli più efficaci con le loro principali proprietà:

1. Albero del tè (Melaleuca Alternifolia)

• Proprietà: Potente antimicotico, antibatterico e antinfiammatorio. Il gold standard nella lotta contro la forfora e la seborrea. Eccellente antidolorifico del prurito.
• Per quale tipo: Ideale per il cuoio capelluto grasso e pruriginoso.

2. Alloro (Laurus Nobilis)

• Proprietà: Forte antimicotico, antisettico, regola la secrezione di sebo. Molto efficace nella dermatite seborroica.
• Per quale tipo: Particolarmente indicato per la pelle grassa.

3. Rosmarino (Rosmarinus Officinalis)

• Proprietà: Antisettico, stimola la microcircolazione sanguigna, migliorando la nutrizione delle radici e favorendo una crescita sana dei capelli.
• Per quale tipo: Versatile, adatto a pelli grasse e normali.

4. Lavanda (Lavandula Angustifolia)

• Proprietà: Antinfiammatorio, antisettico, lenitivo. Allevia in modo eccellente l'irritazione e il prurito, favorendo la guarigione.
• Per quale tipo: Versatile, particolarmente indicato per le pelli sensibili e irritate.

5. Cedro dell'Atlante/Himalaya (Cedrus Atlantica/Deodara)

• Proprietà: Antisettico, astringente, regola le ghiandole sebacee.
• Per quale tipo: Ottimo per il cuoio capelluto oleoso.

6. Geranio (Pelargonium Graveolens)

• Proprietà: Normalizza il lavoro delle ghiandole sebacee, antinfiammatorio.
• Per quale tipo: Per la pelle grassa e mista.

7. Patchouli (Pogostemon Cablin)

• Proprietà: Antinfiammatorio, antisettico, regolatore.
• Per quale tipo: Per la pelle grassa.

Ricette di miscele e metodi di applicazione

REGOLA IMPORTANTE: Gli oli essenziali NON devono essere applicati sulla pelle in forma pura! Devono sempre essere diluiti in olio di base (per il trasporto).

Oli vettore di base:

• Per la pelle grassa: Jojoba (eccellente per regolare la produzione di sebo), semi d'uva, olio di mandorle.
• Per la pelle secca: Origano, olio di ricino, olio di avocado, olio di oliva.

1. Miscela per il massaggio del cuoio capelluto

Questo è il metodo più efficace. La miscela viene applicata sul cuoio capelluto, massaggiata leggermente per 5-10 minuti, quindi lasciata in posa per altri 30-60 minuti (può essere sotto un asciugamano caldo per una migliore penetrazione) e lavata con uno shampoo delicato.

Ricetta multiuso per 1 cucchiaio (15 ml) di olio base:

• Albero del tè - 4 gocce
• Alloro nobile - 2 gocce
• Lavanda - 3 gocce
• Rosmarino - 2 gocce

Per un cuoio capelluto oleoso:

• Albero del tè - 5 gocce
• Alloro nobile - 3 gocce
• Cedro o Geranio - 2 gocce

Per la pelle secca e irritata:

• Lavanda - 4 gocce
• Rosmarino - 3 gocce
• Albero del tè - 3 gocce

Olio base: olio di rapa + jojoba in parti uguali.

2. arricchimento di shampoo o balsamo

Aggiungere 2-3 gocce di olio essenziale totale per singola dose di shampoo nel palmo della mano. Non aggiungere a un flacone intero perché gli oli essenziali potrebbero reagire con la plastica e gli ingredienti dello shampoo.

Esempio: 1 goccia di tea tree + 1 goccia di lavanda.

3. Maschera per capelli

Alla vostra normale maschera per capelli (preferibilmente naturale, senza siliconi) aggiungere una miscela di oli essenziali in ragione di 3-4 gocce per ogni cucchiaio di maschera. Applicare su cuoio capelluto e capelli, risciacquare dopo 20-30 minuti.

Regole fondamentali per la sicurezza e l'applicazione

1. Il patch test è d'obbligo! Prima della prima applicazione, diluire 1 goccia dell'EM prescelto in 1/3 di cucchiaino di olio base e applicare sulla piega interna del gomito o dietro l'orecchio. Se non si verificano arrossamenti, pruriti o gonfiori entro 12-24 ore, si può utilizzare.
2. Osservare rigorosamente il dosaggio. Una quantità maggiore non significa migliore. Concentrazioni elevate possono causare ustioni e gravi irritazioni.
3. Qualità degli oli. Utilizzate solo oli essenziali naturali e puri di grado terapeutico 100% di produttori affidabili.
4. Gravidanza e malattia. In caso di gravidanza, epilessia, asma, allergie e altre condizioni gravi, è obbligatorio consultare un medico prima dell'uso.
5. Regolarità. Applicare le miscele in un corso: 1-2 volte a settimana per 1-2 mesi, poi si può fare una pausa o usare per la prevenzione ogni 1-2 settimane.
6. Consulenza specialistica. Se la forfora è grave, accompagnata da grosse scaglie, arrossamenti, chiazze umide o perdita di capelli, - assicuratevi di rivolgervi a un tricologo o a un dermatologo. Gli oli essenziali in questo caso sono solo una parte della terapia di supporto.

Iniziate con una piccola dose e con la ricetta più semplice (come tea tree + lavanda) per vedere come reagisce il vostro cuoio capelluto. Buona fortuna con la vostra routine di cura dei capelli