Una figura snella dipende dalla giusta scelta della residenza

Siete ancora convinti che una figura perfetta e una salute eccellente dipendano dalla predisposizione genetica, dall'esercizio fisico regolare e da una corretta alimentazione? Gli scienziati americani ci convincono che uno dei fattori importanti che influenzano la bellezza del corpo è il luogo di residenza! Rinunciando all'appartamento in centro e scegliendo una zona ecologicamente favorevole, con aria pulita e paesaggi pittoreschi, ad esempio una villetta a schiera a Kashirskoye Shosse, dimagrirete di almeno tre chili.

Risultati dello studio

Secondo l'American Journal of Preventative Medicine, uno studio condotto in quattordici Paesi ha dimostrato che le persone che vivono in periferia sono meno obese e quasi non soggette al diabete. Più una persona è in grado di camminare e andare in bicicletta nel suo quartiere, più il suo corpo è snello e sano.

Gli scienziati hanno anche identificato l'impatto delle aree con un gran numero di fast-food, vari snack bar, caffetterie e ristoranti sull'aggiunta annuale di 1,5 chilogrammi negli uomini e nelle donne di età superiore ai cinquant'anni. Lo studio è stato condotto con la partecipazione di persone che non frequentano queste istituzioni. Al contrario, le persone che vivono in aree dove il numero di fast food è limitato hanno perso 1 kg o sono rimaste al loro peso normale nel corso dell'anno.

Una scuola di medicina del Regno Unito ha anche concluso che le persone che vivono in periferia vicino a bei parchi, spiagge o foreste hanno più probabilità di trovare il tempo e la voglia di fare esercizio fisico. Di conseguenza, la loro condizione fisica è molto migliore rispetto a quella degli abitanti delle metropoli.

Forse è per questi motivi che l'amministrazione della regione di Mosca ha preso in considerazione i dati delle ricerche condotte durante la progettazione e la costruzione, e il villaggio di cottage Route M4 Don è già stato progettato con un numero minimo di esercizi di ristorazione e nelle immediate vicinanze della riserva. Non dimenticate quindi che il successo della vostra figura snella e curata, così come la buona salute, dipende direttamente dal luogo di residenza.

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