Come scegliere una protezione solare?

La medicina moderna ritiene che i raggi ultravioletti del sole possano causare danni alla pelle umana. Possono provocare ustioni, nonché l'invecchiamento precoce della pelle e, di conseguenza, il cancro. Per proteggere la pelle si possono, ad esempio, acquistare occhiali da sole e un cappello con ombrello, comprare un tetto e rinnovare la terrazza, ma questo non basta. Per proteggersi in modo affidabile dai raggi ultravioletti nocivi, è necessario utilizzare prodotti speciali. Per stabilire quale protezione è adatta a voi, dovete conoscere il vostro fototipo.

Le persone del fototipo celtico possono essere esposte alla luce del sole per non più di cinque minuti. Sono i possessori di capelli rossi, ma anche biondi, pelle bianca come la neve e occhi chiari. Devono utilizzare mezzi speciali, creme con il massimo grado di protezione.

Le persone di tipo europeo-tedesco hanno occhi e capelli chiari, pelle chiara, leggermente più resistente di quella del primo tipo. Per questo tipo di pelle è più indicata una crema ad alta protezione. Le persone di questo tipo possono essere esposte ai raggi per non più di 15 minuti.

Le persone con fototipo misto hanno pelle scura, occhi chiari o marroni e capelli castano scuro. Queste persone possono essere tranquillamente esposte ai raggi diretti per non più di 30 minuti con una protezione media.

Il mediterraneo, il quarto tipo, ha una pelle bruna, capelli e occhi scuri, quasi neri. Questo tipo di persona può tranquillamente prendere il sole per più di 40 minuti e utilizzare una crema con un grado di protezione minimo. Il fototipo della pelle dei bambini non è affatto determinato. Per loro esistono prodotti speciali con la massima protezione.

La protezione solare deve essere scelta in base all'etichettatura speciale che corrisponde al vostro tipo di pelle. È meglio scegliere una crema a base di ingredienti naturali con filtri UV che riflettono i raggi nocivi. La crema solare deve essere ipoallergenica e sicura e deve essere applicata sulla pelle circa 10-20 minuti prima di uscire al sole, che si tratti della spiaggia, della terrazza o del tetto della casa da cui partono le scale della mansarda.

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